In diverse occasioni abbiamo commentato che il latte materno è un liquido intelligente che si adatta alle esigenze del bambino in base alle sue esigenze nutrizionali e al loro stadio di crescita. È il miglior cibo che possiamo dare al nostro bambino dalla nascita ad almeno due anni, come raccomandato dall'OMS, dal latte materno è molto più del cibo.
A prima vista, il latte materno è una miscela di grassi, proteine e zuccheri in grado di nutrire il neonato, ma c'è molto di più. Include anche altri ingredienti extra che contribuiscono allo sviluppo dei bambini e che i ricercatori continuano a scoprire.
Come si compone il latte materno?
Il primo latte: colostro
Durante i primi giorni dell'allattamento al seno, il latte prodotto dalle madri si chiama colostro ed è essenziale per nutrire e proteggere i neonati. Questo latte è caratterizzato dall'essere denso e viscoso e per il suo colore giallo o arancione.
Durante questa prima fase, il latte contiene più di 1.000 proteine e aminoacidi che non solo contribuiscono alla crescita e allo sviluppo dei bambini, ma anche attiva il tuo sistema immunitario e proteggi i tuoi neuroni. Inoltre, ha alti livelli di anticorpi, globuli bianchi e citoblasti (cellule viventi) che rafforzano il sistema immunitario e contribuiscono allo sviluppo di organi, proteggendolo da malattie e infezioni.
Nei neonati e altro Questo cambia la composizione del latte materno quando il bambino nasce prematuro: fantastico!I componenti del colostro includono anche più di 200 oligosaccaridi, importanti per il tratto gastrointestinale del bambino, che agiscono come prebiotici nell'intestino dei neonati per impedire alle infezioni di raggiungere il flusso sanguigno e riducendo il rischio di soffrire di un'infiammazione cerebrale.
Il primo latte o colostro contiene alti livelli di anticorpi e globuli bianchi per proteggere il bambino da infezioni e malattieVa notato che questo primo latte è molto ricco di minerali e vitamine A, E e K, che aiutano il corretto funzionamento del corpo e aiutano il formazione di denti e ossa.
Seconda e terza settimana: latte di transizione
Tra due e quattro giorni dopo il parto, aumenta il consumo di latte da parte del bambino, aumentando anche la quantità prodotta dalla madre. Il terzo giorno, il bambino consumerà Da 300 a 400 ml di latte materno ogni 24 oree quando si arriva al quinto giorno, il suo consumo aumenterà fino a raggiungere tra i 500 e gli 800 ml. Questo cambiamento si chiama "aumento" del latte ed è il palcoscenico prima del latte maturo.
Questo latte di transizione, che viene prodotto tra i giorni 5 e 14 dopo la consegnaSi caratterizza per essere più cremoso nel colore e nella consistenza, e sebbene mantenga tutte le proprietà del colostro, i livelli di grassi, calorie e zuccheri - specialmente il lattosio - sono molto più alti, contribuendo allo sviluppo del sistema nervoso, del cervello e degli occhi.
Nei neonati e altro ancora Nell'allattamento al seno in tandem, il latte si adatta all'età del bambino o del più grande?Dalla quarta settimana: latte maturo
Quando il bambino ha quattro settimane, il latte è completamente maturo. Questo latte ha concentrazioni più basse di proteine, minerali e vitamine rispetto al colostro ma aggiunge un gran numero di componenti bioattivi: ormoni, che non solo contribuiscono al corretto funzionamento di tessuti e organi, ma anche alla regolazione dell'appetito, dei modelli di sonno o al rafforzamento del legame materno; inmonuglobine, che neutralizzano batteri e virus; o enzimi, responsabili dell'accelerazione delle reazioni chimiche del corpo, permettendo, ad esempio, l'assorbimento del ferro.
Inoltre, oltre 1.400 molecole di micro RNA regolano l'espressione genetica del bambino e rafforzare il sistema immunitario, oltre a contribuire al rimodellamento del seno materno.
A sette mesi di allattamento, il latte materno rappresenta ancora il 93% dell'apporto calorico giornaliero del bambino e la metà tra 11 e 16 mesiInfine, va notato che anche la densità e la cremosità del latte materno varia gradualmente durante ogni tiro all'inizio molto meno grasso quello alla fine a causa dello spostamento del latte e dello svuotamento del torace.
Inoltre, dopo i primi sei mesi di allattamento al seno - e anche se il bambino inizia a mangiare cibi solidi -, il latte materno rappresenterà ancora il 93% delle calorie giornaliere accumulato e circa la metà tra 11 e 16 mesi di vita del bambino, quindi, seguendo le raccomandazioni dell'OMS, l'alimentazione con latte materno può durare fino a due anni, integrata con altri alimenti.
