Come si prepara una bottiglia? Semplice come seguire le istruzioni sulla lattina (almeno) o le raccomandazioni delle agenzie sanitarie. E come viene data la bottiglia? Sembra semplice come metterlo in bocca al bambino e aspettare che lo mangi, tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti che possono essere presi in considerazione per essere dati nel miglior modo possibile.
1. La polvere viene miscelata con acqua calda
Anche se abbiamo già commentato in altre occasioni, e ampiamente, non ha senso parlare di come dare la bottiglia nel miglior modo possibile e ignorare queste raccomandazioni che sono già state fornite dall'OMS, dal Servizio Sanitario Nazionale dell'Inghilterra e dal ultime guide della Generalitat de Catalunya, che coprono le ultime prove al riguardo: l'acqua nella bottiglia deve essere riscaldata prima di mescolarla con la polvere.
Secondo i suddetti organismi ufficiali, il modo migliore per preparare una bottiglia è:
Igiene adeguata
Lavarsi le mani e preparare la bottiglia su una superficie pulita. La bottiglia non ha bisogno di essere sterilizzata, ma in precedenza deve essere stata lavata correttamente e lasciata asciugare senza toccare gli stracci o qualcosa del genere all'interno.
Bollire l'acqua
L'acqua non viene bollita perché è necessario rimuovere le impurità o qualcosa del genere, è perché la polvere non è sterilee per eliminare eventuali agenti patogeni dalla polvere, l'acqua deve essere calda. Il motivo per bollire l'acqua è portarlo a 100 ° C (quando bolle sappiamo che è a quella temperatura) per calcolare il tempo necessario da quel momento in poi. A 100 gradi non possiamo spolverare perché si agglutinerebbe e si indurirebbe, e si attiverebbero anche le spore batteriche devi aspettare che l'acqua sia compresa tra 90 ° C e 70 ° C.
Si considera che 30 minuti è il tempo massimo che ci si può aspettare per preparare una bottiglia, perché dopo quel tempo l'acqua sarà inferiore a 70 ° C. Prima di 5 minuti sarà troppo caldo, quindi la finestra del tempo per mescolare la polvere con l'acqua è tra 5 e 30 minuti.
Polvere nella giusta proporzione
Trascorsi almeno 5 minuti, mettiamo la polvere nella giusta proporzione: una piccola ciotola per ogni 30 ml di acquae mescolare il composto. Quindi lo raffreddiamo a contatto con acqua fredda e ci assicuriamo che non bruci prima di offrirlo.
Dal momento che è preparato ci sono due ore di margine per il bambino di prenderlo ... dopo due ore devi buttarlo via, perché la proliferazione di batteri lo rende già un latte non sicuro per il bambino.
Se questo sembra un'esagerazione ...
Ci sono molti padri (e madri) che dicono che non seguiranno queste indicazioni perché pensano che non sia necessario e che sia un'esagerazione (ci sono professionisti della salute che la pensano allo stesso modo). In questo caso, l'OMS dice che se non hai la possibilità di riscaldare l'acqua (non dice "se non vuoi" ... dice "se non puoi"), raccomanda di prepararlo con acqua a temperatura ambiente e dallo al bambino immediatamente.
2. Usa una bottiglia "per l'allattamento"
Negli ultimi anni, sul mercato sono comparse varie bottiglie intese a imitare il più possibile il tipo di aspirazione che viene effettuata durante l'allattamento al seno e il flusso che il bambino riceve. Anche se l'obiettivo è che un allattamento misto può essere fatto senza il rischio che il bambino si confonda durante l'allattamento (con gli altri biberon ci sono bambini che provano a imitare l'aspirazione che fanno del biberon quando vengono poi portati alla tetta e iniziano a fanno male), possono essere utili per i bambini che non stanno per allattare, proprio perché possono mangiare come i bambini tettarella: su richiesta e succhiare in modo molto simile.
Ed è che la bottiglia deve anche essere data su richiesta, senza guardare l'orologio e senza cercare di finire il bambino. Con una bottiglia il cui flusso dipende dalla suzione del bambino, è lui che decide in qualsiasi momento se succhiare di più o di meno, e quindi che decide se mangiare di più o di meno, e quando fermarsi (anche se vuole essere forzato, se non lo fa succhiare, il latte non cadrà).
Questo è importante perché la loro sazietà e fame sono rispettate e in un momento in cui abbiamo un'epidemia di obesità infantile, Vale la pena evitare di limitare il tuo stomaco (Se lo facciamo, corriamo il rischio di "stordire" la tua sensazione di sazietà e di far sì che abbiano bisogno di sempre più cibo, senza realmente averne bisogno: quello che sappiamo fare ingrossare lo stomaco).
D'altra parte, il tipo di aspirazione che imita l'allattamento al seno rafforza i muscoli della mascella che preparano il bambino sia per la masticazione che per la parola e aiuta a formare il condotto uditivo in modo che vi sia un minor rischio di otite. Controlla se c'è una differenza che si stima che i bambini allattati al seno eseguano il 10% in più di movimenti di suzione rispetto ai bambini non allattati al seno. Sebbene il 10% possa sembrare piccolo, sono molte volte che mangeranno ogni giorno, ogni settimana e ogni mese e che a lungo termine possono fare una differenza significativa.
3. Dare la bottiglia come se fosse il seno
Come se fosse il torace e dedicheresti la tua attenzione, ovviamente. Soprattutto nei primi mesi, quando sei sveglio, vale la pena mangiare bene per entrambi, ed è per questo che si consiglia di dare il biberon come se si stesse allattando: parlare con il bambino, guardarlo, sorridendo a lui e cambiando braccio quando ci si ferma (Anche se può costare dare il biberon con l'altra mano, sembra che in questo modo venga stimolato l'altro emisfero cerebrale del bambino).
4. Cioè, soprattutto, mamma
I bambini nascono strettamente legati alla mamma, quindi è ideale che lei, in particolare, sia responsabile dell'alimentazione dei biberon, come dell'allattamento al seno (solo la mamma può allattare al seno). Pertanto, è possibile continuare con quei legami tra madre e bambino, il legame e l'affetto reciproco tra i due.
Se in qualsiasi momento è meglio che il padre glielo dia (per qualunque motivo), non succede nulla; ma l'ideale è che non è un diversivo (ora papà, ora nonna, ora cugina, ora zio ...), ma un momento di connessione con il bambino, di affetto e di farlo sentire sicuro e al sicuro. Dai, che non ci sono molte persone che allattano il bambino così il rapporto di fiducia si instaura soprattutto con la mammae, in mancanza, con papà.
5. Prova diverse marche di latte
Se il tuo bambino è uno di quelli che bevono latte artificiale senza molti problemi (non hai dovuto cambiare latte fino a quando non hai dato quello che andava bene), si consiglia ogni volta che acquisti una barca, ne ottieni uno di un'altra marca. In questo modo proverai altri sapori e, come con l'allattamento al seno, avrai una maggiore diversità al palato in preparazione per il momento in cui inizi a provare nuovi sapori (questo è indicato, almeno, dagli esperti che hanno preparato le nuove guide per l'alimentazione della Generalitat dalla Catalogna).
Se invece, come ho detto, costa un po 'trovare il latte adatto a te, è meglio non fare molte invenzioni, perché potrebbero restituire i sintomi (ci sono bambini che hanno costipazione con alcune marche di latte o che rendono la cacca troppo liquida, o che causano molti gas, ecc.).
Foto | iStock
Nei bambini e altro | Come pulire la bottiglia?, Esausto dalla preparazione di bottiglie di notte? Lasciali pronti prima di andare a dormire
