Se ci chiedi qual è stato il momento più felice della nostra vita, molti risponderanno senza esitazione: "quando ero bambino". L'infanzia è un periodo che di solito ricordato con malinconia, anche per quelle persone che hanno vissuto situazioni difficili in quel momento.
Tuttavia, non è sempre così. I bambini possono anche diventare depressi, provare ansia e altri problemi psicologici. Nelle consultazioni di psicologia infantile questi problemi vengono trattati cercando l'origine dei sintomi e lavorando sodo con le famiglie.
Felice infanzia ... con sfumature
Mentre nella sala d'aspetto di un centro di psicoterapia ho notato un angolo in cui c'era un tavolino con poltroncine, colori, giocattoli ... Il mio primo pensiero era che i bambini dovevano intrattenersi mentre i genitori andavano in terapia e, Quando mi hanno spiegato che i bambini erano i pazienti, sono rimasto sorpreso e una sensazione di tristezza mi ha invaso.
Ma l'infanzia non deve essere un momento felice? Non necessariamente, risponde María Sánchez Corrales, psicologa infantile di Vinculo Psicoterapia:
“C'è un desiderio condiviso dalla maggior parte delle madri e dei padri moderni che i loro figli siano felici, ma quel desiderio segna ogni infanzia in modo diverso. Ci sono famiglie che ritengono che il peso di quella felicità debba essere nell'allenamento, altri nel giocoso, altri nella disciplina. Ognuna di quelle decisioni educative che prendiamo vengono trasferite ai minori con uno stile specifico e con una biografia particolare nello zaino dei genitori. Sarà il modo in cui il minore metabolizza quelle interazioni che, da adulto, lo portano a sentire che "la sua infanzia è stata felice o no".
I bambini, alla terapia
L'infanzia è una fase fondamentale della nostra vita, poiché è quando la personalità viene costruita, sviluppiamo un modo di relazionarci con gli altri e anche la sicurezza e le insicurezze che in seguito ci accompagneranno man mano che gli adulti vengono forgiati.
Tuttavia, ciò non significa che in questo processo non possano sorgere difficoltà. María Sánchez spiega quali sono i problemi più frequenti che incontra durante la consultazione:
Fin dalle prime età, le esigenze di terapia sono generalmente correlate al controllo degli impulsi, ai problemi di aggressività o al controllo dello sfintere.
Dopo la prima infanzia, vengono trattati soprattutto i problemi sociali nella relazione con i coetanei, i problemi nella relazione con i genitori e le figure di autorità, la mancanza di motivazione per gli studi e ultimamente molte lesioni personali.
Indipendentemente dall'età, aumenta l'incidenza di depressione infantile, somatizzazione, disturbi alimentari e problemi di autostima.
Depressione e ansia
Tienilo a mente La depressione infantile non funziona come quella degli adulti. Nei bambini questo problema psicologico si manifesta attraverso sintomi fisici come dolore intestinale, testa, irritabilità, mancanza di interesse per il gioco o l'ambiente e mancanza di energia. Come spiega l'esperto consultato:
“In età prescolare la cosa più significativa è irritabilità, affaticamento, dolore frequente, pianto e mancanza di gioco. Nelle età più anziane, la tristezza, l'apatia, il disinteresse, la bassa autostima e i sensi di colpa sono più frequenti. Nell'adolescenza si vede di più attraverso l'implementazione di comportamenti inappropriati o aggressivi che a volte sono accompagnati dal consumo di droghe. Per quanto riguarda l'ansia, durante l'infanzia sembra correlato alle paure che si manifestano in blocchi. "
Come vengono trattati questi problemi nella consultazione
Gli psicologi che lavorano con i bambini considerano il sintomo come parte di qualcosa di più ampio. A seconda dell'età, cercano di avvicinarsi al bambino in vari modi, ad esempio giocando o disegnando.
Certo la famiglia è un elemento chiave nel trattamento del bambino: “Ci avviciniamo alle loro preoccupazioni e alle loro ferite, ma è essenziale guardare al resto del nucleo familiare. A volte applichiamo psicoeducazione, tecniche compensative di abilità danneggiate, altre volte esortiamo a rivivere l'esperienza traumatica e ad associarla a emozioni meno intense. Dipende dalle esigenze di ciascun caso. L'importante è che sia il paziente che la famiglia si sentano a proprio agio e si fidino del loro psicologo ”, spiega questo esperto.
Prenditi cura della salute mentale dei nostri figli
E cosa possiamo fare per far crescere felici i nostri figli? "Abbi cura della connessione emotiva con i nostri figli", risponde lo psicologo. E questo, che può sembrare complicato, significa guardarli negli occhi, ascoltarli, condividere il loro tempo con loro, interessarsi a ciò che gli piace e ciò a cui tengono, abbracciarli, baciarli, dire loro che li amiamo, che ne siamo orgogliosi, Accettali come sono e faglielo sapere.
Ma anche (e questo può essere il più difficile) accettare chi siamo come genitori e "guardare nel nostro zaino ciò che stiamo portando nei nostri figli".
Via Link Psicoterapia
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