Sebbene le donne abbiano una gravidanza sana, la verità è che la maggior parte di noi sente un po 'di affaticamento, ritenzione di liquidi, dolore pelvico, mal di testa come effetto di disturbi ormonali. Per alleviare questi sintomi in modo sano e senza ricorrere a nessun tipo di trattamento, molte future mamme scoprono i benefici dei massaggi.
Massaggi durante la gravidanza Mirano ad alleviare questi disagi scomodi, sia fisici che psicologici. Hanno le caratteristiche dei normali massaggi, ma sono orientati ai bisogni speciali della donna incinta, riducendo il gonfiore di mani, gambe o piedi, mal di schiena poiché favoriscono il tonificazione muscolare e stimolano il sistema circolatorio. Questi tipi di massaggi aiutano a rilassare i muscoli tesi, alleviare le parti più dolorose del corpo. La massaggiatrice deve essere una persona qualificata per fornire questo servizio, è necessario conoscere bene gli effetti della gravidanza sul corpo della donna.
I massaggi combattono anche lo stress. C'è chi difende la teoria secondo cui se la madre si sente bene, anche il bambino rimane a suo agio. In tal caso, dopo un massaggio, il bambino si sentirà molto più rilassato proprio come la mamma.
Se i disagi della gravidanza sono molto angoscianti, i massaggi aiutano a rilassarsi e prendere le cose facili. Sono una buona opzione, purché ci mettiamo nelle mani di specialisti.
