Non avevamo presentato la ricetta per un drink come oggi, frullato di pesca, mela e kiwi, e la verità è che potremmo aggiungere molti di più a quanto sono ricchi, quanto sono sani e appetitosi. Come abbiamo detto in un'altra occasione, possiamo prenderli sia come spuntino sia da consumare tra i pasti.
Questo fantastico cocktail vitaminico Ci dà un extra in vitamine A, B, C, E, potassio, fosforo, magnesio, sodio, acido folico, fibre e grassi.
Gli ingredienti per 2 persone
1 mela, 1 pesca, 1 kiwi, il succo di un'arancia, il succo di 1/2 limone, 4 cucchiai di miele, 4 cubetti di ghiaccio.
Preparazione del frappè
Sbucciare la mela, la pesca e il kiwi, tritarli e metterli nel frullatore-frullatore.
Aggiungiamo anche succo d'arancia, succo di limone, miele e cubetti di ghiaccio.
Schiacciamo tutto.
Tempo di preparazione | 5 minuti
Difficoltà | cadere
Degustazione
Naturalmente lo serviamo rapidamente per impedirti di perdere anche solo una delle tue vitamine.
Come sempre, possiamo servirlo in un bicchiere fantastico, con un paio di bastoncini, un ombrello e l'ornamento che vogliamo, per goderci il nostro frullato di pesca, mela e kiwi, proprio come vorremmo nella terrazza estiva più sofisticata che possiamo immaginare.
