Le abilità psicomotorie fini sono quei movimenti del corpo che richiedono maggiore destrezza e abilità, una maggiore padronanza dei movimenti, soprattutto delle mani e delle braccia. Ad esempio, la grafomotricità richiede uno sviluppo sufficiente delle capacità motorie fini.
Queste attività discusse di seguito servono a sviluppare le capacità motorie, da tre punti di vista: destrezza della mano, destrezza delle dita e coordinazione visiva e manuale.
Molte sono le attività spontanee che i bambini svolgono già dai bambini a contatto con l'ambiente circostante e con i genitori (ad esempio battendo le mani, raccogliendo oggetti ...); altri sono attività più dirette e la maggior parte non è che un modo di giocare.
In ogni caso, ricorda che lo sviluppo dell'attività psicomotoria si verifica normalmente quando il bambino cresce, ma se c'è qualche carenza (che deve essere determinata da uno specialista) può essere stimolare il loro sviluppo svolgendo queste attività.
Attività per sviluppare la destrezza della mano
- Tocca i palmi delle mani, prima liberamente, poi seguendo un ritmo.
- Porta uno o più oggetti in equilibrio nel palmo della mano, prima in una mano, poi in entrambi.
- Fai colpi liberamente sulla sabbia e / o sull'acqua.
- eseguire gesti delle mani che accompagnano le canzoni dei bambini, un gioco divertente dato che sono bambini.
- Gira le mani, prima con i pugni chiusi, poi con le dita estese.
- Muovi entrambe le mani contemporaneamente in diverse direzioni (su, giù, movimento circolare ...)
- Imita con i movimenti delle mani di animali (artigli di leone in movimento, uccello volante ...) o oggetti (pale di mulino, eliche di elicotteri.
- Apri una mano mentre chiudi l'altra, prima lentamente, poi più veloce.
Attività per sviluppare la destrezza delle dita
- Apri e chiudi le dita della mano, prima simultaneamente, poi alternando. Aumenta la velocità
- Unisci e separa le dita, prima liberamente, quindi seguendo gli ordini.
- Tocca ciascun dito con il pollice della mano corrispondente, aumentando la velocità.
- "Suona il tamburo" o "digita" con le dita sul tavolo, aumentando la velocità.
- Con la mano chiusa, rimuovi le dita una dopo l'altra, iniziando dal mignolo
- Con entrambe le mani sul tavolo, solleva le dita una dopo l'altra, iniziando con i mignoli.
Attività per sviluppare il coordinamento visomanuale
- Lancia oggetti, sia con una mano che con l'altra, cercando di colpire il bersaglio (scatola, cestino ...).
- Avvitare e svitare tappi, barche, dadi ...
- Stringi un cavo in piastre e / o sfere perforate.
- Pulsante e pulsanti di sblocco.
- Legare e sciogliere i legami.
- Adatta e scarta oggetti.
- Manipola piccoli oggetti (lenticchie, bottoni ...).
- Modello con sfere di plastilina, cilindri ...
- Girare le pagine di un libro.
- Mischia, distribuisci le carte ...
- Tritato con pugno, disegni perforati ...
- Strappare e tagliare con le dita.
- Piegare la carta e strappare attraverso la piega.
Come vediamo in quest'ultimo punto, alcune attività richiedono un livello più consolidato di abilità, anche se i più piccoli fanno già le loro pratiche passando fogli di libri o riviste (ciò che il bambino non si è divertito con quello) o tagliando ...
In breve, molti di questi attività per lo sviluppo psicomotorio fine non sono altro che intrattenimenti o giochi, o almeno dovrebbero essere per i bambini, la maggior parte dei quali acquisisce queste abilità mentre crescono inconsciamente.
