Uno dei ricordi più spiacevoli che un bambino possa avere è l'aver sentito o assistito a scontri tra papà e mamma. Quelle persone che sono lì per proteggere e prendersi cura di te, stanno improvvisamente attaccando e parlando con le urla. Riesci a immaginare come può sentirsi un bambino al riguardo? Si sente impotente e spaventato, normale.
E non si tratta solo di farli passare un brutto momento, va molto oltre. Le discussioni tra genitori lasciano un segno sui bambini. Non solo li fa male vederli combattere e dire cose brutte, ma anche quello I genitori combattenti compromettono la capacità dei loro figli di riconoscere e regolare le proprie emozioni.
Le lotte tra genitori lasciano il segno sui bambini
Secondo uno studio della Steinhardt School of Culture, Education and Human Development dell'Università di New York, e pubblicato sulla rivista scientifica Sviluppo e psicopatologia, l'aggressività tra i genitori modella negativamente la risposta emotiva dei bambini. L'esposizione all'aggressione verbale e fisica tra i genitori altera la capacità del bambino di identificare e controllare le proprie emozioni.
I ricercatori hanno valutato 1.025 bambini e le loro famiglie durante una serie di visite a casa dal momento in cui il bambino aveva due mesi a quasi cinque anni. Sono stati fatti diversi questionari ai genitori e alcuni compiti sono stati assegnati a genitori e figli volti a misurare il livello del caos familiare.
Dopo 58 mesi i ricercatori hanno misurato la capacità dei bambini di riconoscere e identificare correttamente le emozioni e hanno scoperto che una maggiore esposizione all'aggressione fisica tra i genitori era associata a una maggiore difficoltà dei bambini a identificare le emozioni.
Più è lunga l'esposizione all'aggressività, maggiore è la difficoltà dei bambini a regolare la propria proprie emozioni di tristezza, abbandono e paura, che le mettono maggiormente a rischio di presentare in seguito sintomi di ansia e depressione.
Vedi discutere i genitori influenza la capacità del bambino di gestire le proprie emozioni E sappiamo già che lo sviluppo dell'intelligenza emotiva, per identificare ed esprimere ciò che sentiamo è essenziale per la vita.
Ma chi non ha mai discusso?
Probabilmente tutti i genitori hanno mai discusso, è normale. E anche se proviamo a controllare noi stessi o lo facciamo privatamente per non ferire i nostri figli, spesso non siamo in grado di fermare lo slancio.
Ma mettiamoci un minuto al posto del bambino che si sente minacciato. Le lotte tra genitori influenzano notevolmente i bambini, che per noi possono essere solo un acceso scambio di opinioni, possono vederlo come una catastrofe. I bambini fantasticano, possono trarre conclusioni sbagliate e sentirsi ancora più sconcertati. Cosa succederà ora se papà e mamma combattono? Si separeranno? Cosa mi succederà? Potrebbero persino sentirsi in colpa se discutono di qualcosa a loro correlato.
Chi di voi non ha sentito un nodo allo stomaco quando nel mezzo di una discussione tuo figlio ti dice con una faccia spaventosa, "Per favore, non discutere più"? E ti rendi conto dell'errore.
Mentre c'è chi crede che discutere di fronte ai bambini non sia qualcosa che dovrebbe sempre essere evitato, perché può persino insegnare loro a gestire i conflitti, una cosa è una discussione, uno scambio di opinioni e un'altra molto diversa da attaccare o insultare.
Dopo la tempesta, rassicurali
Anche se ad un certo punto possiamo sfuggire al controllo e combattere con il nostro partner di fronte ai bambini, è importante poi rassicurali.
La comunicazione con i nostri figli è la risorsa più preziosa che abbiamo. Pertanto, se è stata una discussione passante, possiamo spiegare con calma che a volte papà e mamma si arrabbiano, ma ciò non significa che smettano di amarlo o di amarlo. Chiedere scusa per il brutto momento non farebbe male.
Se la situazione a casa è già caotica e le discussioni sono diventate una moneta comune, forse è conveniente cercare l'aiuto di uno specialista, per il bene della famiglia e, soprattutto, per quello dei bambini.
