Non è necessario mangiare per due come si dice di solito, ma mangiare una dieta equilibrata e sana durante la gravidanza ha molti benefici, sia per la madre che per il bambino. Uno studio indica questo Mangiare bene in gravidanza riduce il rischio di malattie cardiache nel bambino.
Le malattie cardiache sono malattie cardiache, che includono molti diversi disturbi cardiovascolari. La cardiopatia congenita colpisce circa l'1% dei bambini negli Stati Uniti e uno su quattro affetto muore durante l'infanzia. La ricerca conclude che una dieta sana prima della gravidanza è correlata a un tasso inferiore di alcune anomalie cardiache nei bambini alla nascita.
Lo studio è stato pubblicato su "Archives of Disease in Childhood (Fetal and Neonatal Edition)". I ricercatori hanno ricevuto dati da circa 19.000 donne sulla quantità e la qualità della loro dieta nell'anno precedente la gravidanza. I partecipanti facevano parte del Studio nazionale sulla prevenzione dei difetti alla nascita e la metà aveva partorito bambini sani e l'altra metà bambini con anomalie cardiache alla nascita.
Una dieta migliore è stata associata con un rischio inferiore del 37% di tetralogia di Fallot, un'anomalia complessa che causa bassi livelli di ossigeno nel sangue e un rischio inferiore del 23% di difetti del setto atriale (buchi nella parete del setto che divide gli atri del cuore).
La ricerca è stata condotta da specialisti del Dipartimento di Pediatria dell'Università dello Utah (Stati Uniti). Gli autori concludono che anche le raccomandazioni preconcettuali di una buona alimentazione sono importanti.
Naturalmente, le carenze nel cibo possono portare a un maggior rischio di malformazioni e malattie, quindi una buona educazione e la qualità di un sistema sanitario che informa le future madri dell'importanza di una dieta sana rimane importante.
E sebbene sia uno studio osservazionale e dobbiamo continuare a indagare su questo punto, sembra chiaro che La raccomandazione di una buona dieta prima e durante la gravidanza è essenziale per una buona salute del feto e prevenire malformazioni cardiache che, sebbene non molto frequente, raggiunge un numero significativo di bambini nel mondo.
