Come uno dei primi sintomi nel primo trimestre, nel secondo trimestre o nell'ultimo tratto, molte donne hanno dolore al seno in gravidanza, un dolore abituale e non preoccupante se non va oltre impedendoci di mantenere il nostro solito ritmo quotidiano. Certo, è scomodo e può essere molto in alcuni casi.
Vediamo cosa possiamo aspettarci dolore al seno in gravidanza, perché, chi soffre più frequentemente, come prevenirlo e in quali momenti nei nove mesi possiamo incontrarlo.
Primo sintomo di gravidanza
All'inizio della gravidanza la donna può già sperimentare cambiamenti significativi nel seno. Questi possono essere senso di oppressione, tenerezza, formicolio, gonfiore ... Sono frequenti disagi nel primo trimestre, anche se di solito scompaiono. L'estrema sensibilità del seno Nel primo trimestre può far sentire la donna a disagio o dolore se sono stimolati nei rapporti sessuali, quindi dovrà comunicarlo al suo partner.
Altri cambiamenti nel seno non causano disagio, come l'oscuramento del capezzolo e dell'areola (e l'ingrandimento), le vene bluastre che si stagliano sotto la pelle ... Quello che succede di solito è che la dimensione del seno inizia ad aumentare (già nella prima mese), come vedremo nel prossimo punto.
Lo sei disagio e cambiamenti nel seno Sono più frequenti se la donna sperimentava cambiamenti nel suo ciclo mestruale. Al contrario, i cambiamenti sono meno evidenti se la madre non è nuova.
Ingrandimento del seno in gravidanza
L'aumento della quantità di estrogeni e progesterone che viene prodotta nel corpo della donna in questa fase è responsabile dell'aumento delle dimensioni del seno e degli effetti collaterali come senso di oppressione, dolore, tenerezza ... Il seno continuerà ad aumentare di dimensioni durante l'intera gravidanza, quindi è probabile che dovremo controllare le dimensioni più volte. Fortunatamente, la sensibilità non è così comune nel secondo e terzo trimestre.
Il tessuto mammario materno può aumentare di circa 900 grammi durante la gravidanza, quindi è essenziale garantire una buona presa, cambiando la taglia del reggiseno se necessario. In questo modo, evitiamo che il dolore al seno aumenti a causa di una cattiva soggezione, a che si muovano di più del conto o si stringano ... I cerchi possono diventare scomodi in questa fase, motivo per cui molte donne andranno più a proprio agio con Reggiseni senza anelli.
In questo senso, è anche importante prevenire il dolore toracico che manteniamo un peso ideale, che non aumentiamo troppi chili durante i nove mesi, il che si traduce nella salute generale della donna incinta. Per raggiungere questo obiettivo, ricorda di avere abitudini sane, una dieta equilibrata ed esercizio fisico regolare, oltre a mettere in pratica una corretta igiene della postura.
Le donne con seno piccolo noteranno che queste non aumentano così tanto nelle dimensioni nelle successive gravidanze (di solito accade a tutte le donne, ma è più evidente nella prima), che eviterà il dolore a causa di questa causa. Sì, il cambiamento di dimensione è di solito notato per l'allattamento al seno, una volta che il bambino è nato.
Un nodulo al petto
Alcune donne durante la gravidanza hanno un fastidioso urto (su uno o entrambi i seni) perché i dotti del latte sono bloccati. E, anche se ci sono ancora mesi per allattare il bambino, il seno si sta preparando per questo (e i cambiamenti che abbiamo menzionato sopra sono il prodotto di questo preparato).
se un galattoforo o un condotto del latte si intasano, può apparire un nodulo sul petto, rossastro, doloroso al tatto. Questi grumi sono più comuni dal secondo figlio.
Ciò che possiamo fare per evitare questo dolore è far cadere acqua calda nella doccia sulla zona interessata o mettere impacchi caldi. I massaggi delicati possono anche aiutare a liberare il dotto mammario in pochi giorni (come nel caso delle ostruzioni per l'allattamento). Si sconsigliano reggiseni con ferretto che premono sulla zona interessata.
Se l'urto non scompare e fa ancora male, consultare il ginecologo. Ricorda che la ricerca di grumi sospetti, con periodico autoesame del seno raccomandato per ogni donna, dovrebbe continuare in gravidanza.
Infine, ricorda che la pesantezza o una tenerezza anormale nel seno è un sintomo abbastanza comune durante la prima fase della gravidanza. Successivamente, il disagio dovuto all'allargamento del seno è di solito più comune. In ogni caso, dovresti saperlo un certo dolore al seno durante la gravidanza è normale e non dovresti preoccuparti a meno che il disagio non sia intenso o compaiano grumi che non scompaiono.
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