Con l'invenzione della bilancia i professionisti hanno ottenuto uno strumento perfetto per controllare che i neonati si nutrissero bene nelle prime settimane. Questo vantaggio, tuttavia, è diventato quasi un problema per bambini sani di età superiore a 2 mesi che non ingrassano quanto gli altri bambini, perché le loro madri diventano ossessionate dal peso e perché in molte occasioni pediatri e infermieri, invece di madri rassicuranti, entrano nello stesso gioco.
Tutti iniziano a preoccuparsi del peso perché pensano che il bambino sia magro e vorrebbero che fosse più spesso e iniziano a farlo prendere decisioni che non hanno sensocome cambiare il latte materno per il latte artificiale o inizia dare un'alimentazione complementare in anticipo.
L'assurdità di cambiare il latte materno in latte artificiale
Sicuramente in più di un'occasione hai sentito la storia di una madre a cui è stato detto di interrompere l'allattamento e di iniziare ad allattare il suo bambino perché non sta diventando abbastanza grassa. L'ho visto Il più curioso (o non così tanto) è che nella maggior parte dei casi non vi è alcun cambiamento di peso: il bambino continua a ingrassare allo stesso ritmo.
Ovviamente non parlo di neonati, quando l'allattamento al seno non è stabilito e ci sono problemi, ma di bambini per esempio di 2 o 3 mesi, la cui allattamento sta andando bene.
Come è possibile cambiare il latte e il bambino non ingrassa? perché entrambi i tipi di latte hanno, per legge, le stesse calorie: il latte materno fornisce 70 kcal per 100 ml e il latte artificiale fornisce tra 60 e 70 kcal per 100 ml. I professionisti non si rendono conto che è impossibile per l'altro latte aumentare di peso?
Allora me lo dirai ... ma con la bottiglia mangiano di più perché il latte non smette di uscire, e potremmo dire che dipende: alcuni bambini mangiano un po 'di più rispetto al seno e altri probabilmente no, perché non vogliono avere la sensazione di essere completamente pieni . La differenza, e ciò che equilibra la questione, è che I bambini che allattano con il biberon di solito fanno meno colpi. Inutile che in ogni scatto si mangi di più se in seguito si impiega più tempo a mangiare di nuovo, fino a 3 o 4 ore come fanno molti bambini, quando chi allatta al seno può farlo ogni 2 ore.
Allora me lo dirai ... ma quelli del latte artificiale hanno sempre guadagnato un po 'più di peso. Ed è vero C'è una tendenza. Sebbene contengano la stessa quantità di kcal, il latte artificiale contiene una maggiore quantità di proteine e grazie a ciò alcuni bambini in bottiglia tendevano a ingrassare un po 'di più, per avere più skunk.
Non solo questo non è un vantaggio, ma è considerato un danno, un problema del latte artificiale che non è riuscito a raggiungere il livello di allattamento in termini di proteine, ed è per questo che negli ultimi anni stanno lavorando, tutte le marche di latte, in ridurre ulteriormente la percentuale di proteineproprio per evitare questo "effetto ingrassante" che sembra essere correlato ad un aumento dei casi di obesità infantile.
Dato che le proteine sono ora meno, questo "effetto ingrassante" è minore e quindi non ha senso apportare il cambiamento. Ma se avessero più proteine e il bambino aumentasse di peso, il consiglio sarebbe ugualmente controproducente, perché come abbiamo detto è un effetto indesiderato. Sarebbe, salvando le distanze, come dire a una madre di cambiare la verdura per gli alimenti a rapida preparazione per ingrassare il suo bambino magro.
Dare un'alimentazione complementare in anticipo in modo da guadagnare più peso
A volte il latte materno non viene scambiato con quello artificiale o viene fatto e il bambino arriva a quattro mesi senza ingrassare ciò che tutti avrebbero voluto. Bene, passano alla soluzione successiva, che è quella di avanzare alimentazione complementare: "Dagli ora la frutta, le verdure, la carne e i cereali".
Sappiamo che il latte materno e artificiale contiene 70 kcal per 100 ml. La mela ha 52 Kcal per 100 grammi, pera 59, arancia 54 e banana 90. Come puoi vedere non ha senso dare la frutta invece del latte (a meno che non ti venga data principalmente la banana, ma probabilmente causerai costipazione e sbilancerai molto la dieta del bambino).
D'altra parte, sappiamo che il tipico porridge di verdure con pollo e olio ha una quantità variabile di calorie a seconda della quantità di pollo o olio che viene introdotto (e non puoi mettere troppa carne, che passiamo dalle proteine), con una media di 50 Kcal per 100 grammi di porridge. Non ho altro da dire, Vostro Onore.
E i cereali? Sì. I cereali diventano più grassi perché un porridge di cereali può essere di circa 200 kcal (circa 390 kcal per 100 grammi di cereali). Il problema è che il porridge di cereali è un alimento nutrizionalmente più povero (molto più) del latte e anche di frutta e verdura.
Dare un porridge di cereali al giorno ti farà ricevere più calorie in quel momento, ma nel giorno globale il bambino in realtà non guadagnerà molto più peso, perché il bambino tende ad adattare la domanda alla quantità di calorie che riceve ... se lui dai cereali, berrete meno latte in un'altra ora del giorno.
Quindi fallo "bene", come ti spiegano, che è quello di dare un porridge di frutta, uno di verdura e carne e uno di cereali non cambierà davvero l'apporto calorico, perché ciò che si aumenta gli altri lo diminuiscono.
Di conseguenza, l'unica cosa che un bambino può ingrassare davvero è dargli del porridge di cereali più volte al giorno. Il problema è che cadiamo nell'ipotesi di prima, dando fast food a un bambino per ingrassare. Non dimentichiamo che i cereali per bambini sono un prodotto industriale, una preparazione innaturale che consente al bambino di assumere molte calorie in pochi alimenti. È salutare? Bene, se è preso più di una volta al giorno, no, perché la dieta è completamente sbilanciata.
Ma cosa succede se il bambino ha davvero problemi di peso?
In ogni momento abbiamo parlato di bambini con un peso relativamente basso per ciò che la gente considera appropriato, ma con un peso normale. Molti bambini sono così. Molti bambini pesano poco e sono normali, forse perché non sono molto alti, forse perché semplicemente non aumentano di peso, nonostante facciano tutto per cercare di ingrassare.
Ma ci sono bambini che non ingrassano molto. Bambini la cui curva di altezza sta salendo bene, ma la cui curva di peso è stagnante, in modo che il bambino si dimagrisca. Cosa fare poi cerca la causa. Se stai bevendo poco latte materno, vedi perché. Se stai bevendo abbastanza latte materno, vedi perché nonostante quel dimagrimento.
Perché nel primo caso il bambino inizierà ad aumentare di peso se viene risolta la scarsa produzione di latte della madre o una scarsa presa, e nel secondo caso, il bambino deve essere testato per vedere perché nonostante mangi bene, non sopporta il peso che la tua altezza ti sta chiedendo.
Ovviamente, in questo caso, non importa se bevi latte materno, latte artificiale, cereali, verdure o frutta. In effetti, il peggior errore sarà dargli un buon cereale e prendere più peso ... il bambino continuerà ad avere un problema che causa un piccolo aumento di peso e un aumento di peso innescandolo sui cereali maschererà il problema e ti farà scegliere di non eseguire tali test.
Foto | Nathan Walker, Cody, M&R Glasgow su Flickr
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