Quello a sinistra è una foto di Marissa Fearon, una donna di 27 anni, incinta di nove mesi del suo primo figlio sette anni fa; quello a destra, una sua foto recente dopo 33 settimane di allenamento dopo aver dato alla luce il suo ultimo figlio. È il straordinaria trasformazione di una madre dopo aver avuto tre figli.
In questo caso, essere lo stesso di prima di essere una madre non è all'altezza e ha voluto andare oltre sottoponendosi a un piano di fitness per trasformare il tuo corpo in modo spettacolare. Il fenomeno delle mamme fitness ha colpito duramente e questo è un chiaro esempio.
Marissa dice che non era a suo agio con il corpo che aveva prima di essere una madre. Poi è rimasta incinta della prima, ha allattato per un anno, presto è rimasta incinta della sua seconda figlia, ha anche allattato per un anno e lo stesso con la terza.
Nonostante abbia cercato di rimanere sano durante la gravidanza, non si sentiva a proprio agio con il suo corpo, fino a quando dopo la nascita dell'ultimo dei suoi figli ha deciso di sottoporsi a un piano di allenamento. 8 mesi fa si è allenato per ottenere il corpo che aveva sempre desiderato.
Ho perso #transformationtuesday, quindi te lo porto oggi! Sue me! 😌 33 settimane separano queste foto. Sono 8 mesi. 8 mesi di sudorazione, maledizione, salto, accovacciamento, affondo, passo, pressione e movimento in generale. Questi cambiamenti non avvengono durante la notte e devi LAVORARTI. Ma secondo me è il tipo di lavoro migliore e più soddisfacente. Sono una persona diversa ora rispetto a 8 mesi fa. Sono a mio agio con la mia pelle, sono più forte, sono più sano, sono più felice per i miei figli, sto abbracciando le mie imperfezioni e ho avuto il coraggio di apportare alcuni cambiamenti di vita difficili. E nessuna di queste cose sarebbe stata possibile se non avessi preso la decisione, 8 mesi fa, che mi sarei messo in forma e in salute per sempre! Se posso farlo, chiunque può! In altre notizie - le armi della settimana 21 oggi erano pazze. Tanto sudore e imprecazioni ahah. Push-up dentro e fuori seguiti da commandos seguiti da camminate da bruco seguite da flessioni da alpinista. Voglio dire, andiamo 😨. Ma è fatto! E così è HIIT per la settimana 👯. Spero che voi ragazze stiate passando una felice giornata a gobba! 😘
Una foto pubblicata da Marissa ✌🏼️🇨🇦 (@babiesandpushups_) il 22 giugno 2016 alle 23:17 PDT
Critiche alle mamme del fitness
Ogni volta che parliamo di casi di mamme fitness, sorgono critiche a favore e contro. Che se la pancia è stata allentata, che non mi piace il fisico che è stato lasciato, che la vedo meglio prima ... Comunque, le opinioni sono molto varie, potremmo piacere o no, concordare con quel modo di vivere o no, ma alla fine è così che si sente a suo agio. E questa è la cosa importante, sentirsi a proprio agio nella pelle. "Dare priorità alla salute e all'esercizio fisico è una delle cose migliori che avrei potuto fare", afferma. Ma è vita sana o ossessione?
il fenomeno delle mamme fitness è in forte espansione. Si incoraggiano a vicenda per mantenersi in forma durante la gravidanza e dopo il parto, a volte raggiungendo casi estremi.
Forse perché è un modo per riempire quel vuoto che molte donne sentono dopo essere state madri. Per sentirsi in grado di trasformarsi, rinascere dopo la maternità? Può essere. Ma la verità è che la maternità trasforma tutte le donne, solo alcune le rendono più visibili nei loro corpi rispetto ad altre.
