Di solito arrivi in ​​ritardo ai siti? Bene, secondo la scienza, quelli non puntuali diventano meno stressati e vivono più a lungo

Sei uno di quelli che sono in ritardo quando stai con la famiglia o gli amici? Trovi difficile essere puntuali perché hai sempre qualche battuta d'arresto all'ultimo momento? Se è così, sei fortunato, bene secondo la scienza le persone che sono sempre in ritardo sono più longevi e di successo rispetto al resto

Riconosco che dopo avere figli mi costa molto di più essere puntuale, e questo mi sottolinea. Anche se sono anche stressato dal disturbo che regna sempre in casa o dall'incapacità di raggiungere tutto. Ma tutte queste situazioni fanno anche parte della maternità, quindi se la scienza dice che ha una parte positiva: benvenuto!

Quelli non puntuali stressano meno e vivono più a lungo

Sebbene la puntualità sia una delle qualità più spesso apprezzate, la verità è che è comune trovarla persone che non sono in grado di raggiungere i siti in tempo. Questo succede soprattutto quando abbiamo figli, e sembra che ci sia sempre una battuta d'arresto che ci ritarda quando stavamo per uscire dalla porta.

Una cacca esplosiva, un vomito improvviso, scoprono un po 'di poltiglia sulla nostra camicia, si rendono conto che abbiamo dimenticato a casa il ciuccio del bambino, la sua bambola attaccante o una muta sostitutiva ... Ti sembra, giusto?

Nei bambini e in altre mamme per le mamme: sette frasi per giorni difficili

Anche se a nessuno piace arrivare in ritardo, né dobbiamo aspettare la puntualità degli altri, ora possiamo cercare un lato positivo grazie a un recente studio pubblicato sulla rivista Parents.

Secondo gli scienziati, la puntualità contribuisce a una vita più sana e più lunga. Questo perché, in generale, le persone che tendono ad essere sempre in ritardo verso luoghi finiscono per essere meno stressate e vivono in modo più rilassato.

Questo modo di affrontare la vita ha un impatto positivo sulla salute, con abbassamento della pressione sanguigna, minori rischi di malattie cardiache, maggiore salute cardiovascolare, minor rischio di ictus e minore probabilità di depressione.

In Babies and more Il giorno in cui ho deciso di smettere di stressarmi per le sciocchezze e ho iniziato a lasciare che mia figlia si sporcasse mentre giocava

Ma oltre a stressare meno persone non puntuali tendono ad essere più ottimisti, vitali e perfezionisti rispetto al restoe tutto ciò avrebbe anche una carriera professionale di maggior successo. Cos'altro puoi chiedere?

Lo scopo del mio nuovo anno: diventare puntuali? Sì, ma soprattutto, sottolinea meno

Sicuramente stai pensando lo stesso di me: al giorno d'oggi studi su tutto ciò che viene fuori. Ma per me, che ho combattuto per smettere di essere puntuale per tre anni, mi ha fatto aspettare con impazienza di leggere il lato positivo di questo tratto.

Perché chi mi conosce da molto tempo sa che sono sempre stata una persona estremamente puntuale, ma di conseguenza per diventare madre di una famiglia numerosa, trovo impossibile arrivare in tempo ai siti, quindi ammiro profondamente le madri e i padri che lo ottengono.

Quando è nato il mio piccolo figlio Stavo facendo uscire un mondo con tre bambini, due di loro bambini. Ho sempre finito per dimenticare qualcosa a casa e ho dovuto voltarmi, o c'è stata una battuta d'arresto che mi ha ritardato nonostante il fatto che il mio orologio sia avanti di dieci minuti (proprio a causa della mia ossessione per la puntualità).

Poco dopo sono arrivati ​​i due anni di mia figlia di mezzo, e con loro la tipica fase di collera e il "solo io posso"; una fase in cui mi ritrovo di nuovo sommerso dal mio figlioletto. Prima del "So solo", mi piace dargli spazio, sicurezza e promuovere la sua autonomia lasciandolo essere colui che veste, lava e pettina o prepara il suo zaino per andare a scuola. Ma è inevitabile sentire il battito accelerato quando vedo l'orologio correre e guardare la tranquillità con cui i bambini prendono vita.

E devo confessare che io Non sono uno dei piccoli non stressati che dice scienza, ma al contrario. Sono sopraffatto di essere in ritardo nei luoghi e non mi piace far aspettare nessuno, anche se ultimamente sto cercando di rilassarmi di più, e ho scoperto che prendere questo tipo di situazioni con più calma mi aiuta a prenderlo meglio.

In Neonati e altro, è vero che le madri di tre figli sono le più stressate?

Quindi ho deciso che questa è una delle risoluzioni del mio nuovo anno. Perché quando impari a rilassarti, ad essere più flessibile e relativizzare le cose, tutto scorre meglio ed è goduto di più ogni giorno.

Che cosa pensi di te? Sei uno di quelli che sono stressati dall'essere in ritardo, o dei piccoli non stressati che dicono scienza?

Foto | iStock