La Giornata mondiale della salute si celebra il 7 aprile, che nel 2017 è dedicato alla depressione, un problema di salute mentale che colpisce sempre più persone nel mondo. In effetti, la depressione è un disturbo mentale comune che colpisce persone di tutte le età e condizioni sociali e in tutti i paesi.
L'ansia e la depressione in gravidanza sono così comuni che una donna su quattro soffre ed è anche comune per la depressione postpartum. Inoltre, sempre più bambini soffrono di ansia e depressione, quindi questo è un argomento che ci interessa (e ci colpisce) molto.
La Giornata mondiale della salute viene celebrata questo giorno per commemorare l'anniversario della fondazione dell'Organizzazione mondiale della sanità nel 1948. Ogni anno viene scelto un tema per questa data che evidenzia un'area di interesse prioritario per l'OMS e in Il 2017 è il turno di questo problema preoccupante, ma che può essere prevenuto e trattato, depressione.
Nessun paese, nessuna classe sociale, nessuna età o sesso si sbarazza di questo disturbo, che colpisce sempre più persone nel mondo. In casi estremi la depressione può causare suicidio, che è attualmente la seconda causa di morte tra le persone dai 15 ai 29 anni. Ecco perché dobbiamo parlare di depressione ed è positivo che venga fatto durante la Giornata mondiale della salute, ma deve essere fatto ogni volta che è necessario.
Depressione postpartum
Un momento critico per le donne è il postpartum e dobbiamo essere attenti ai segni, specialmente quelli che si trovano nell'ambiente della donna, poiché lei stessa può negare il problema. I sintomi della depressione postpartum sono:
- Sentimenti di angoscia e tristezza.
- Non puoi lasciare la situazione in cui ti trovi.
- Mancanza di interesse per le attività che faceva.
- Molto sonno o insonnia, molta fame o mancanza di appetito.
- La mancanza di interesse per il bambino e tutto ciò che lo riguarda, non si collega al bambino.
- Sensazione di incapacità di prendersi cura del tuo bambino.
- Estrema preoccupazione nelle tue cure.
- Ha ritiro e mancanza di comunicazione.
- Avere pensieri catastrofici o suicidi.
La depressione postpartum è una malattia che può essere curata, quindi è importante, prima di tutto, occuparsi dei sintomi, sapere come riconoscerli e cercare l'aiuto e il supporto necessari.
Depressione durante la gravidanza
Durante la gravidanza, le donne possono anche essere colpite da ansia o depressione., quindi devi anche occuparti dei sintomi e non lasciarli passare. Anche i cambiamenti ormonali e chimici che si generano e cambiano con gli intensi stati emotivi della madre raggiungono il bambino.
Ecco perché la salute emotiva della madre può influire sul bambino, ci sono ricerche che collegano l'ansia della madre alla salute del bambino, poiché è stato dimostrato che l'ansia e la depressione in gravidanza sono associate a un peso alla nascita inferiore, con il di conseguenza aumentano i rischi per la salute del neonato (ad esempio, sono bambini con maggiori probabilità di avere l'asma).
D'altra parte, la depressione della donna incinta può influenzare il linguaggio del bambino e anche il bambino aumenterà il rischio di soffrire, in futuro, di depressione.
Se sei incinta, non trascurare le tue emozioni e cerca aiuto in caso di sintomi di depressione. Se c'è una donna incinta nel tuo ambiente e sospetti di aver bisogno di aiuto in questo senso, parla con lei e con il medico che può fare una diagnosi corretta.
Depressione infantile
Da parte loro, i bambini non si liberano del rischio di depressione. E non parliamo solo di situazioni familiari complicate o estreme. Un ritmo stressante della vita, essendo soggetto alla pressione di studi, attività extracurriculari, cambi di indirizzo o di scuola, separazione dei genitori, problemi economici ...
Tutti sono fattori che possono influenzare lo stato psichico del bambino. E ciò che nostro figlio o nostra figlia ritiene sia molto importante, nei casi di depressione infantile è anche necessario un aiuto ed è importante una buona prevenzione.
sono sintomi di depressione durante l'infanzia tristezza persistente, perdita di interesse per le attività normalmente godute, incapacità di svolgere attività quotidiane ...
I bambini con depressione avvertono astinenza, irritabilità, piangono spesso, hanno difficoltà a concentrarsi a scuola, soffrono di cambiamenti di appetito o vanno a dormire più o meno del normale. I bambini più piccoli possono perdere interesse a giocare, mentre i bambini più grandi possono correre rischi che normalmente non si assumono.
Messaggi generali sulla depressione
Concludiamo con il seguente messaggi sulla depressione che l'OMS vuole diffondere un giorno come oggi.
- La depressione è un disturbo mentale comune che colpisce persone di tutte le età e condizioni sociali e di tutti i paesi.
- Il rischio di depressione è aggravato dalla povertà, dalla disoccupazione, da eventi vitali come la morte di una persona cara o la rottura di una relazione, malattie fisiche e problemi causati da alcol e droghe.
- La depressione provoca angoscia mentale e può influire sulla capacità delle persone di svolgere anche le attività quotidiane più semplici, che a volte hanno effetti disastrosi sui rapporti con la famiglia e gli amici.
- Una depressione non trattata può impedire alla persona colpita di lavorare e partecipare alla vita familiare e comunitaria.
- Nel peggiore dei casi, la depressione può causare suicidio.
- La depressione può essere prevenuta e trattata in modo efficace. Il trattamento di solito prevede la talk terapia, i farmaci antidepressivi o una combinazione di entrambi i metodi.
- Superare la stigmatizzazione che di solito accompagna la depressione contribuirà a un maggior numero di persone che ricevono aiuto.
- Parlare con una persona di cui ti fidi può essere un primo passo per guarire.
Parlando di depressione puoi ottenere una migliore comprensione di questo disturbo, la sua prevenzione e cura, per contribuire alla fine a ridurre la stigmatizzazione associata alla malattia e, al contrario, ad aumentare il numero di persone che chiedono aiuto.
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Sito ufficiale | OMS
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