L'arrivo di un bambino cambia la nostra vita: come ci sentiamo, come pensiamo, la nostra scala di valori ... Ma ce ne sono anche molti altri cambiamenti relativi agli atti più quotidiani della nostra giornata, non così profondo ma non meno importante: il momento del sonno, il momento del pasto, il viaggio o semplicemente l'acquisto. A volte anche fare una semplice doccia diventa una sfida. Ti diciamo 11 consigli pratici per risolvere questi momenti.
1. Sincronizza i momenti di sonno con il tuo bambino
Durante i suoi primi mesi di vita, il sonno del bambino e i cicli di alimentazione saranno frequenti e brevi per tutto il giorno, senza distinguere tra notte e giorno. Approfitta dei tuoi momenti di sonno per rilassarti e riposare anche te stesso.
Il bambino deve abituarsi a distinguere il giorno della notte, i sonnellini dal sonno notturno
Stabilisci le priorità. Il sonno non è una perdita di tempo. Sebbene ci siano altre attività in sospeso, il riposo è assolutamente necessario. Forse all'inizio, ti costa un po 'ottenere una grande testa durante le ore diurne, ma con un po' di coerenza sarai in grado di adattarti ai nuovi programmi.
La cosa migliore è che durante la notte, il bambino dorme nello spazio che hai assegnato a questo scopo e durante il giorno, ti abitui a dormire nella stanza in cui di solito fai più vita (il soggiorno o il soggiorno, ad esempio ), senza mettere completamente a tacere o oscurare la casa.
Quindi il tuo bambino imparerà gradualmente a farlo distinguere il giorno della notte e i sonnellini dal sonno notturno. Per ottenerlo puoi usare il passeggino come culla diurna e lasciarlo riposare se dormi durante la corsa. Non muoverlo se non vuoi rischiare di svegliarlo presto. Per questo avrai bisogno di una navicella adatta. Il trio Chicco StyleGo ha una navicella spaziosa e accogliente, come una mini culla. Il suo piacevole materasso e lo schienale reclinabile creano un ambiente ideale e confortevole per il riposo del bambino.
2. Concediti il tempo di abituarti a tutte le modifiche
È essenziale adattarsi al ritmo del bambino. Un neonato dipende completamente dai suoi genitori, quindi Dobbiamo essere attenti ai loro bisogni (fisici o emotivi) per poterli coprire adeguatamente.
La maggior parte dei bambini, ad esempio, accetta l'ora del bagno nel tardo pomeriggio come momento di relax, prima di cena e come elemento inducente del sonno notturno.
Non essere frustrato o sopraffatto se, all'inizio, la tua giornata manca ore
Tuttavia, altri si eccitano molto quando entrano in contatto con l'acqua, che associano a un momento di divertimento e gioco. Dovrai scoprire com'è il tuo bambino e cosa e adattarti alle tue preferenze. A poco a poco regolerai le tue attività in base alle loro e recupererai il tuo spazio. E lo stesso accade con il momento del pasto, la passeggiata, l'acquisto o la pulizia.
Il ritmo è anche segnato dal bambino. Prendi l'abitudine di pianificare in anticipo i compiti in sospeso all'interno e all'esterno della casa, lasciando ampio spazio di manovra nel caso in cui impieghi più tempo del conto a mangiare o faccia un pisolino più lungo del normale.
Non essere frustrato o perdere la pazienza se alla fine della giornata non hai fatto la metà delle cose che avevi pianificato di fare. Sii paziente, tollerante e mettiti al suo posto. I bambini crescono e cambiano molto durante le loro prime settimane di vita.
3. Stabilire un programma di visite
Quando la famiglia cresce, la famiglia e gli amici vogliono incontrare il nuovo membro il più presto possibile. Condividere la tua gioia è fonte di piacere per genitori orgogliosi e felici. tuttavia il traffico costante di persone a casa può essere stressante e travolgente sia per i genitori che per il neonato.
In modo che nessuno interrompa il tuo riposo o quello del bambino, stabilisci un programma di visite, limitando i tempi e permettendo l'ingresso solo di piccoli gruppi alla volta.
Stabilisci un programma di visite in modo che non interrompano il riposo o il riposo del bambino
In questo modo, non solo potrai riposare di più e meglio, ma i tuoi programmi di pasti, passeggiate o bagni non saranno interrotti o frustrati.
Anche se all'inizio hai fretta, la famiglia e gli amici capiranno. Avere un programma per ricevere visite è un rimedio efficace in modo che questi non diventino un lavoro extra per te. In questo modo, alternerai una vita sociale sana con i bisogni che la tua nuova vita familiare impone.
Avrai anche scaglionare le visite in modo che non si accumulino tutto nei primi giorni, che sono esattamente dove devi affrontare di più la mancanza di sonno e riposo.
4. Anticipare i pasti
Avanzare gli orari di tutti i pasti della giornata ti darà del tempo extra per rilassarti e organizzare al meglio tutte le attività. I bambini impongono nuove routine e di solito fanno colazione, pranzo, merenda e cena prima degli adulti.
Dopo averlo nutrito, prepara il tuo cibo. Quindi più tardi puoi anche riposare mentre il bambino dorme.
Adatta i tuoi programmi dei pasti a quelli del tuo bambino
Mentre il bambino cresce ed entra nella fase di alimentazione solida, puoi includere cibo per lui sul tavolo degli adulti. I bambini sono molto curiosi di ciò che vedono fare gli adulti e tendono ad imitarci.
In questo modo, ti sentirai sempre più integrato nella tua routine. naturalmente, Verrà il momento in cui i tuoi programmi e i tuoi coincideranno completamente.
5. In strada dal primo giorno
Sebbene pensiamo che il sistema immunitario del neonato sia ancora troppo immaturo per uscire, tutti gli specialisti concordano sul fatto che Il bambino può uscire dal primo giorno.
Portare il bambino in strada non è solo raccomandato, ma sano e necessario. La luce del giorno e il sole sono essenziali per sintetizzare la vitamina D. E questo li aiuta a riparare il calcio nelle loro ossa.
Uscire per strada dal primo giorno fa bene a bebè e mamma
Ma uscire non è solo benefico per il bambino, ma anche per la madre. Il tuo recupero sarà molto più veloce se pratichi un leggero esercizio fisico e cambi aria.
Possiamo cogliere l'occasione per uscire con il nostro bambino Fai una passeggiata quando effettuiamo l'acquisto o eseguiamo un messaggio. Naturalmente, dobbiamo usare un mezzo di trasporto comodo e conveniente che ci consenta di spostarci facilmente in città e mantenere il nostro bambino al sicuro e comodo all'interno. Il trio Chicco StyleGo è compatto, leggero e funzionale. Unisce gestibilità e comfort in soli 50 cm. largo e ha tutti gli elementi necessari per favorire il giro del bambino.
Il tempo della passeggiata è uno dei più insicuri nei genitori per la prima volta, tuttavia, i bambini adorano fare una passeggiata. Tutto quello che devi fare è trovare l'ora del giorno e Porta il bambino a fare una passeggiata con tutte le tue esigenze coperte. Prima di partire, assicurati di aver mangiato ed espulso i gas, di non avere un pannolino sporco o di avere sonno.
L'aria aperta e il trambusto offrono ai bambini molti stimoli sensoriali. Molti addirittura li aiutano a rilassarsi e dormire. Per rendere il viaggio il più piacevole e salutare possibile per tutti, è meglio scegliere Zone pedonali tranquille, aree giardino o campi da gioco. Per lo stesso motivo, è necessario evitare aree con traffico intenso, aree con inquinamento e spazi rumorosi o affollati.
6. Accetta l'aiuto degli altri
Dopo l'arrivo del bambino, i programmi cambiano, le routine vengono interrotte, i compiti si moltiplicano ... A volte, semplicemente non abbiamo tempo di coprirci tutto da soli. Qualsiasi aiuto, in quella situazione, vale oro.
Cerca il supporto di familiari e amici che aiutano senza essere schiaccianti
I più intimi e vicini alla famiglia svolgono un ruolo fondamentale. Per affrontare la situazione molto meglio, appoggiati a loro e Chiedi aiuto alla famiglia o agli amici Affidabile ogni volta che ne hai bisogno.
Per quanto indipendenti e capaci tu sia, le prime settimane costituiscono un periodo di transizione di maggiore difficoltà per tutti i genitori. Ma dopo un po ', tutto tornerà gradualmente alla normalità.
7. Prenditi del tempo per te e il tuo partner
Le abitudini e l'intimità della coppia vengono interrotte anche con l'arrivo di un neonato a casa. Nuove responsabilità e stanchezza fanno un'ammaccatura. Di fronte a questa nuova situazione, L'atteggiamento è la chiave.
Non chiudersi a casa è un fattore importante. Avere un bambino non è sinonimo di abbandono di tutta la vita sociale. Anche se non ti lascia (o ne hai voglia) uscire la sera, puoi sempre uscire con lui in strada, per mangiare fuori, per esempio.
Abbi cura di dare al tuo bambino il meglio di te
Puoi anche uscire da solo al cinema, prendere un caffè o fare una passeggiata. Sicuramente hai un membro della famiglia o un amico intimo che vorrebbe prendersi cura del bambino per un paio d'ore.
Infine, mantenere viva la comunicazione e avere piccoli dettagli con il proprio partner sono altre due risorse fondamentali per tenerti, ora, più unito che mai.
E non dimenticare di riservare tempo anche a te stesso. All'inizio, i bambini richiedono così tanta attenzione che è molto facile dimenticarsi. Ma per dare il meglio, devi prenderti cura di te stesso.
8. Essere chiari sugli elementi essenziali
I bambini non hanno bisogno di tutte le cose che immaginiamo. Se non vuoi che l'economia familiare soffra o che lo spazio disponibile a casa diventi sempre più piccolo, pensa attentamente a quali elementi il bambino avrà davvero bisogno e quali sono opzionali o totalmente inutili.
Gli articoli evolutivi sono i più pratici ed economici
I bambini hanno bisogno di un posto sicuro dove dormire, fare il bagno ed essere trasportati. I prodotti più pratici e redditizi sono quelli che sono versatili ed evolutivi.
Ad esempio, il Chicco StyleGo Trio ha una navicella XL, un passeggino e un seggiolino auto 0+; È un 3x1 che risolve sia le giostre del bambino che i loro movimenti in auto. È anche una soluzione a lungo termine, poiché copre diverse fasi della vita del bambino, adattandosi completamente al suo sviluppo.
9. Creare un calendario familiare per distribuire le faccende domestiche
Siediti per un momento per decidere quali compiti ognuno di voi assumerà dopo l'arrivo del bambino. Non importa come hai fatto finora. Dovresti tenere presente che durante i primi mesi il bambino richiederà molta più attenzione da sua madre, soprattutto se sta allattando.
Preparare un calendario settimanale con la distribuzione delle funzioni
Le responsabilità della nuova madre spesso implicano anche una nuova distribuzione delle attività. Pensa a quanto tempo libero hai a disposizione, quali lavori di routine sono urgenti, quale tipo di lavoro domestico è meglio per te e quali compiti sono più veloci ed efficienti.
Crea un elenco e passa i nuovi obblighi di entrambi a un calendario settimanale. Riparalo in un posto visibile per poterlo consultare se necessario. Ad esempio: la porta del frigorifero o la bacheca di sughero sulla scrivania.
Non contrassegnare le attività per il momento irraggiungibili, come fare l'inventario del ripostiglio o pulire le altezze dell'armadio. Cerca di aggiornare la casa con le piccole faccende domestiche quotidiane, come fare il cibo o spazzare il pavimento.
10. Abitua il bambino a viaggiare in auto a poco a poco
All'inizio, sarai sempre in ritardo ovunque. All'appuntamento del medico, al pasto in famiglia e persino al supermercato. Non lasciarti sopraffare, è inevitabile.
Se ciò accade su piccole partenze giornaliere, La pianificazione è essenziale quando si effettuano i primi lunghi viaggi. Cerca di uscire di casa presto perché i bambini costringono a fermarsi, calmarsi, cambiare il pannolino o la postura.
Abitua gradualmente il tuo bambino ai viaggi in auto
Molti bambini hanno difficoltà a sbarazzarsi delle braccia dei genitori quando viaggiano in auto. Il bambino dovrebbe sempre viaggiare nel suo seggiolino auto ed è essenziale non scendere a compromessi con una iota a questo punto.
Per rendere il processo il più piacevole possibile, è conveniente fare piccoli viaggi in auto attraverso la città e aumentare i tempi di viaggio. In questo modo il tuo bambino si abituerà al sistema di ritenzione.
Il seggiolino auto Oasys 0+ del Chicco StyleGo Trio è tanto comodo quanto pratico ed è omologato per il viaggio in auto di bambini dalla nascita fino a 13 kg. Spallacci e leggings imbottiti e poggiatesta reclinabile rendono il viaggio del bambino più sicuro e piacevole.
11. Impara dal bambino
Per quanto tu possa dubitare che starai bene o no, mantieni la calma e impara dal tuo bambino. Guardarlo e passare del tempo con lui è il modo migliore per incontrarlo. Sarai sorpreso di quanto poco tempo avrai bisogno per sapere come interpretare ciascuno dei loro gesti. Tra qualche giorno, dovrai solo guardarlo per sapere cosa sta chiedendo.
Guardare e trascorrere del tempo con il tuo bambino è il modo migliore per incontrarlo e prendersi cura di lui
Prenditi il tuo tempo per studiare le loro reazioni in varie circostanze. È appena venuto al mondo e nessuno sa com'è, le cose che gli piacciono e quelle che non gli piacciono, come agirà in situazioni diverse o di cosa ha bisogno quando piange e protesta.
Man mano che il bambino cresce, diventerà più autonomo e ogni giorno diventerà sempre più facile.
Sebbene i primi mesi siano i più caotici, Non disperare o dubitare delle tue capacità. I bambini non sono neonati per tutta la vita. Man mano che invecchiano, diventa più facile interpretare e soddisfare i loro bisogni mentre la famiglia recupera i propri costumi e programmi.
È vero che i bambini cambiano la nostra vita e sconvolgono un po 'la routine familiare, ma è anche che aprono la porta a un mondo di esperienze infinite e arricchenti il cui ricordo terremo per sempre un tesoro.
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