Durante i primi anni di vita di un bambino, i suoi neuroni formano nuove connessioni a una velocità incredibile, tra i 700 e i 1.000 al secondo, un ritmo che non si ripeterà mai. Queste connessioni formano la base del futuro di un bambino, quindi è vitale prendersi cura del proprio cibo, stimolazione e cura.
Si ritiene che I primi 1.000 giorni di vita di un bambino hanno un effetto determinante sul loro sviluppo futuro, quindi l'UNICEF non è stanco di allertare l'importante ruolo che i genitori svolgono nella loro vita, sia durante la fase di gravidanza che successivamente nella loro educazione.
L'importanza dei primi 1.000 giorni
L'UNICEF ha riferito da tempo su quanto sia importante prendersi cura della prima fase dell'infanzia di un bambino, ciò che è noto come i suoi primi 1.000 giorni di vita e questo riguarda sia la gravidanza che i suoi primi tre anni.
In questo momento, il cervello del bambino inizia a svilupparsi ad alta velocità, acquisendo il linguaggio sociale ed emotivo e le abilità di cui avrà bisogno per la sua fase adulta, quindi il suo benessere futuro dipenderà dal suo corretto sviluppo. Non invano, Il 40% delle capacità mentali degli adulti si formano nei primi tre anni di vita.
Un bambino, il cui cervello non si sviluppa correttamente, non sarà solo dannoso per lui, ma avrà anche un impatto sul resto della società in futuro.il nutrizioneil saluteil protezione e il cura In questa fase, costituiscono i nutrienti essenziali di cui il cervello ha bisogno per svilupparsi correttamente. Stimolazione tempestiva, giochi adeguati e un ambiente arricchente sono anch'essi essenziali in questa prima fase dell'infanzia.
Ma se c'è qualcosa che gli esperti non si stancano di stress è l'importanza del legame tra il bambino e i suoi genitori (o i suoi adulti di riferimento). il modo in cui i bambini vengono allevati o curati nei primi anni, può influenzare il funzionamento del cervello per il resto della tua vita e persino avere un impatto sulle generazioni future.
Ecco perché l'UNICEF ha voluto avvisare gli adulti attraverso la sua campagna "Conto della prima infanzia" non sono sempre consapevoli dell'importanza di questo legame di attaccamento con i bambini o avere strumenti sufficienti per raggiungere adeguata stimolazione, cura e protezione.
Come nutrire il cervello dei bambini
Nelle parole del direttore esecutivo dell'UNICEF Anthony Lake:
"Il cervello è la cosa più importante che i bambini hanno, ma non ce ne occupiamo nello stesso modo in cui ci prendiamo cura del loro corpo, specialmente nella prima infanzia, quando la scienza mostra che il cervello dei bambini e il loro futuro si stanno rapidamente formando Dobbiamo fare di più per offrire ai genitori e agli operatori sanitari dei bambini piccoli il sostegno di cui hanno bisogno ".
Foto tramite UNICEF Pertanto, e sulla base di questa premessa, Come possono i genitori prendersi cura del cervello dei nostri figli?O, in altre parole, cosa dobbiamo fare per favorire il corretto sviluppo delle loro connessioni neurali?
- L'importanza del contatto fisico: toccare i nostri figli, abbracciarli e allevarli con amore e rispetto, genererà questo ossitocina Ti aiuterà a crescere calmo, rilassato, fiducioso e sentirti amato.
Ciò provocherà un maggiore desiderio di esplorare il loro mondo, imparare, divertirsi e relazionarsi meglio con il loro ambiente, oltre a fornire loro strumenti che consentano loro di affrontare diverse situazioni e sfide nella vita, qualcosa che avrà un impatto positivo sul loro stadio adulto.
Parla con loro e sorridi a loro poiché, secondo la ricerca, questo tipo di interazione con figure di attaccamento in tenera età nutrono il bambino e stimolano il loro sviluppo emotivo, così importante per la società in cui viviamo.
Trascorri più tempo possibile con loro. Durante i primi anni di vita, i bambini prime relazioni con la sua cerchia familiare più stretta, essendo la relazione emotiva e fisica più intensa che si crea con i suoi genitori e, soprattutto, con sua madre.
Questo legame di attaccamento provoca al bambino una serie di sentimenti che li fanno crescere sapendo che sono importanti per qualcuno e, quindi, favorendo la loro sicurezza e autostima.
- Non lasciarli piangere: Il cervello e lo stress non sono buoni compagni. Quando il bambino percepisce una minaccia (di qualunque tipo) genererà cortisolo, un ormone che rimarrà ad alti livelli se la minaccia persiste, cioè se l'ambiente o il tipo di genitorialità non sono adeguati.
Crescere in un ambiente di stress e minacce causerà i bambini pauroso, diffidente e spaventoso, che hanno meno fiducia in se stessi e che trascineranno quello stato di allerta durante la fase adulta.
Pertanto, gli esperti influenzano il importanza di partecipare al pianto del bambino o gli stati di angoscia o stress che il bambino piccolo può manifestare. Calmare, confortare e aiutarti a capire le tue emozioni dall'accompagnamento e dalla fiducia sono le chiavi del tuo corretto sviluppo emotivo.
L'importanza del gioco. Giocare non è solo un bambino, ma attraverso il gioco libero impareranno a conoscerlo e interagire con il mondo che li circonda, miglioreranno le loro abilità psicomotorie e il linguaggio e, in breve, avranno un impatto positivo sul loro sviluppo cognitivo, sociale ed educativo.
Un'alimentazione corretta. Tutti sanno che "siamo ciò che mangiamo", pertanto, è essenziale che il bambino cresca forte, sano e può svilupparsi correttamente, la sua dieta è adeguata.
L'OMS raccomanda l'allattamento esclusivo al seno durante i primi sei mesi di vita del bambino e lo riconosce persino come un diritto che dovrebbero avere sia i bambini che le madri.
Solo 15 paesi al mondo si prendono cura della prima infanzia del bambino
Con il rapporto "La prima infanzia conta", l'UNICEF vuole allertare la situazione in cui vivono 85 milioni di bambini sotto i 5 anni in tutto il mondo, i cui paesi non offrono alle loro famiglie un'istruzione prescolare gratuita o permessi di allattamento per le madri o un congedo parentale equo e retribuito che può avere un impatto positivo sui loro primi anni di vita.
Il rapporto sottolinea che Cuba, Francia, Portogallo, Russia e Svezia sono tra i paesi che garantiscono maggiori misure affinché le famiglie si prendano cura dei propri figli, mentre il 40% degli 85 milioni di bambini colpiti si trova in Bangladesh e negli Stati Uniti.
Per questo motivo, l'UNICEF intende che le aziende e i governi di diversi paesi siano pienamente coinvolti in questa prima fase dell'infanzia dei bambini, supportando le loro famiglie in modo che possano fornire loro amore, cura, istruzione e nutrizione.Cari leader: se aveste mille giorni per migliorare il che cosa faresti? Possono farlo se #LaPrimeraInfanciaImporta #AGNU pic.twitter.com/uq3szZgxDg
- UNICEF in spagnolo (@UNICEFenEspanol) 22 settembre 2017
Via UNICEF: la prima infanzia conta
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