La cura dei nipoti previene il deterioramento cognitivo dei nonni

I nonni sono una delle figure più importanti per i nostri figli. È una relazione che si nutre a vicenda. I bambini si godono le coccole e gli insegnamenti che trasmettono, mentre i nonni si sentono attivi e partecipano alla loro educazione.

Inoltre, c'è un ulteriore vantaggio dell'assistenza ai nipoti che è stato scientificamente provato dallo specialista di Alzheimer e della demenza senile Jonathan LaPook. Secondo uno studio condotto in Australia con 120 nonne e pubblicato su una rivista dell'American Menopause Society (NAMS), prendersi cura dei nipoti previene il deterioramento cognitivo.

Tutti sono vantaggi. Da un lato, i bambini che crescono vicino ai nonni sono più felici. D'altra parte, è stato dimostrato che i nonni che si prendono cura dei nipoti almeno una volta alla settimana hanno maggiori capacità cognitive e quindi hanno meno possibilità di soffrire di malattie come l'Alzheimer o altre forme di compromissione cognitiva.

Prenditi cura dei nipoti, ma con moderazione

Oggi i nonni sono di grande aiuto nel quotidiano per le famiglie in cui lavorano entrambi i genitori. Anche durante il periodo delle vacanze, molti si offrono di prendersi cura dei bambini per alcuni giorni, godendosi entrambi la reciproca compagnia.

Ma attenzione, non dobbiamo dimenticare che sono persone anziane, che non hanno più la stessa energia di anni fa e hanno bisogno di riposare. O se lo fanno, meritano anche di avere tempo per loro e godersi la loro "età d'oro". I nuovi nonni non vivono più solo per prendersi cura dei loro nipoti.

Secondo lo stesso studio, prendersi cura dei nipoti per troppo tempo non genera lo stesso effetto positivo. I nonni che si sono presi cura dei loro nipoti più di cinque volte a settimana tendevano a diminuire le loro funzioni cognitive.

Pertanto, ogni volta che i nonni possono e vogliono, prendersi cura dei nipoti è molto vantaggioso per entrambi, ma senza abusare.