Durante la gravidanza, il corpo della donna sperimenta grandi cambiamenti fisiologici e ormonali che colpiscono quasi tutte le parti del suo corpo, anche la sua pelle. Dal secondo trimestre possono comparire cicatrici sulla superficie della pelle, per evitarlo devi provare prevenire le smagliature in gravidanza dal primo momento.
Dobbiamo tenere presente che la pelle ha una grande capacità di distendersi, può allungarsi fino a dieci volte durante la gravidanza. Ciò significa che la pelle che normalmente copre un centimetro in gravidanza può coprire fino a dieci centimetri.
Conoscere questi dati è essenziale per prendere misure in modo che la pelle sia elastica, idratata e che, quando allungata, le sue fibre non si rompano. Le smagliature si verificano quando le fibre elastiche del derma si rompono lasciando una cicatrice sotto forma di linee sinuose biancastre o contuse.
Appaiono prima dell'improvviso aumento o perdita di peso, da un aumento della produzione di estrogeni durante la pubertà o in gravidanza o da malattie che influenzano la normale formazione di collagene. Va anche detto che ogni tipo di pelle è diversa e che anche il fattore ereditario è una condizione del suo aspetto.
Nei neonati e in più Le 19 migliori creme anti-stiramento che si prenderanno cura della tua pelle durante la gravidanzaL'aumento del volume del ventre, aggiunto al fatto che la pelle diventa più secca durante la gravidanza, provoca nella seconda metà della gravidanza, e specialmente nel terzo trimestre che l'intestino aumenta rapidamente, compaiono le smagliature indesiderate. Non desiderabili per alcune donne, per altri, sono marchi naturali che sembrano un premio.
Secondo uno studio, nove donne su 10 hanno smagliature tra la 22a e la 32a settimana di gestazione e i siti di comparsa più frequenti sono l'addome (60%), le cosce (25%), i fianchi (20%) e il seno (10 %).
Per chi vuole prevenire le smagliature in gravidanza Ci sono alcune raccomandazioni di base che dovresti seguire dall'inizio della gravidanza e fino a pochi mesi dopo il parto, un periodo che molte donne trascurano.
Controllo del peso in gravidanza
un eccessivo aumento di peso in gravidanza (aumentare di oltre 15 chili), oltre a essere dannoso per la salute della madre e del bambino, è un fattore di rischio per la pelle che si diffonde troppo e la rottura delle fibre del derma.
Un improvviso aumento di peso e la perdita di peso dopo il parto portano alla comparsa di smagliature, lesioni cutanee irreparabili.
In Babies and more Le smagliature si sono trasformate in arte brillante per inviare un messaggio positivo su questi tag pelle Mantieni la pelle idratata
Per mantenere la pelle idratata è importante bere molta acqua, aumentare il consumo di cibi ricchi di vitamine e sostanze nutritive, nonché applicare creme anti-stiramento dal primo trimestre di gravidanza.
Cibo per prevenire le smagliature
Di solito non pensi al cibo, ma puoi essere un ottimo alleato nel prevenire le smagliature. Soprattutto il alimenti ricchi di vitamine A (prodotti lattiero-caseari, carote, albicocche, nespole), E (oli vegetali, cereali, verdure) e C (agrumi, patate, lattuga, pomodoro) e in magnesio, indispensabile per la sintesi del collagene.
il acidi grassi essenziali, presente in verdure, oli vegetali e pesce, fornisce elasticità alla pelle e favorisce la produzione di collagene. Tra i frutti, quelli ricchi di vitamina C, in particolare il kiwi, che favorisce la rigenerazione del tessuto connettivo e la guarigione.
Creme anti-stiramento
Abbiamo bisogno di una crema che idratare, rivitalizzare e ripristinare la pelle. Tra i componenti delle creme, dobbiamo cercare quelli che contengono centella asiatica (che funge da biostimolante), oli di yo-yoba e borragine, vitamina E e olio di musqueta (di effetti riparativi).
L'olio di rosa canina contiene alti livelli di acidi grassi essenziali polinsaturi (linoleico, oleico e linolenico) con un importante potere di rigenerazione dei tessuti cutanei.
In Neonati e altro, questi sono i cosmetici che dovresti evitare in caso di gravidanzaQuando si sceglie una crema anti-stretch abbiamo molti marchi sul mercato. In alcune occasioni abbiamo parlato di quelli che troviamo più facilmente, i cui prezzi vanno da 12 a 25 euro. Per me, quello che ha funzionato meglio per me è il Trofolastín de Carreras, antiestrías e postpartum.
Devi applicare la crema due volte al giorno, al mattino e alla sera, in modo che la pelle rimanga idratata e protetta per tutto il giorno. Sono applicati con massaggi circolari che stimolano la circolazione cutanea e favoriscono la penetrazione dei principi attivi.
Spero con questi suggerimenti per prevenire le smagliature in gravidanza ottenere, per quanto possibile, ridurne l'aspetto. Comunque, sono un po 'come le rughe, cercano di prevenire ma fanno parte di un processo, nel caso delle smagliature, che ci ha permesso di avere i nostri bambini con noi.
