Ci sono molti genitori che hanno poco tempo da dedicare ai bambini, il problema della nostra società sembra non avere accordi, ogni giorno lavoriamo di più per mantenere il tuo con un adeguato standard di vita. Tutti i genitori vogliono il meglio per i nostri figli, danno loro ciò che abbiamo o che bramiamo, ma a volte cadiamo in errori che sono facili da risolvere.
Sembra che i bambini siano nati con un gusto per patatine, hamburger e bibite da fast food "sotto il braccio", e i genitori, che spesso si sentono in debito con i più piccoli per non essere in grado di trascorrere più tempo con loro, soddisfano i loro capricci portandoli ogni settimana in stabilimenti come McDonald's o Burger King.
Il menzionato piacere dei più piccoli quando mangiano fast food non si preoccupa eccessivamente a meno che non diventi qualcosa di abituale, poiché inoltre alcuni di questi alimenti, in molte occasioni e per lo stesso motivo (mancanza di tempo), fanno parte del cene come pollo impanato, wurstel, pizze, patatine fritte, hamburger, pepite, ecc. La lotta del Ministero della Salute contro questi stabilimenti non sarebbe tale se gli utenti li visitassero sporadicamente, ma sfortunatamente ci sono molte persone e molte ragioni che portano questo cibo a far parte della loro vita, anche se conoscono la loro rischi nutrizionali
Oltre a danneggiare il corpo, questa dieta a consumo moderato è un ottimo alleato di obesità e sovrappeso, perché sappiamo già che in un singolo pasto puoi mangiare più della metà delle calorie giornaliere necessarie, la maggior parte La colpa risiede nell'eccesso di grassi forniti dai grassi fritti, impanati e impanati che, oltre ad essere riscaldati, sono più indigeribili e, nel tempo, aumentano il rischio di soffrire di malattie cardiovascolari. Se aggiungiamo i dessert dolci e pieni di zucchero che con le loro fantastiche fotografie seducono il dente dolce ... questi favoriscono anche il diabete e la carie, tra gli altri disturbi.
Un'opzione un po 'più salutare e con la quale puoi anche soddisfare i tuoi figli nel loro desiderio di andare a un fast food, è scegliere i menu che recentemente stanno regnando per pulire l'immagine di questi stabilimenti, con insalate, pesce e pollo arrosto, yogurt , frutta, ecc.
Bambini e persino adolescenti, fiducia nell'eterna e sana giovinezza, siamo i genitori che devono educarli con ciò che è meglio per loro, spiegare loro da piccoli ciò di cui il nostro corpo ha bisogno e cosa no, è un apprendimento come o più importante di molti altri, perché con esso va la salute.
