Un paio di settimane fa abbiamo pubblicato il primo video di un'intervista con Carlos Gonzalez realizzato dal portale catalano Criatures e oggi presentiamo un nuovo video in cui parla del momento ideale per iniziare a offrire cibo complementare e, allo stesso tempo, di per quanto tempo allattare un bambino.
In diverse occasioni abbiamo commentato che il momento ideale per iniziare a offrire nuovi alimenti ai bambini è di sei mesi. Questo perché il latte (seno o formula) contiene tutti i nutrienti e le calorie necessarie affinché il bambino si sviluppi correttamente fino a quel momento.
Offrire frutta prima dei sei mesi non è male, non è necessario. Il frutto ha meno calorie del latte e il bambino dovrà bere più latte per ingerire quelli di cui ha bisogno (o molta frutta, anche se potrebbe non desiderare più di qualche cucchiaio o semplicemente non adattarsi al suo piccolo stomaco).
I cereali hanno più calorie del latte, ma sono un problema perché, come con la frutta, i cereali non sono così completi, dal punto di vista nutrizionale, come il latte.
In altre parole, non succede nulla se mangiano frutta o cereali dopo quattro mesi, perché il bambino crescerà ugualmente sano agli occhi dei suoi genitori, tuttavia non è necessario farlo, il latte è un alimento più completo e i bambini, molte volte, rifiutano il cucchiaio a quelle età. Se la madre inizia a lavorare, allora probabilmente non ci sarà altra soluzione, ma se c'è, È meglio continuare con il latte fino a sei mesi.
Ha più di dieci mesi e non vuole altro che il torace
Alcuni bambini, per qualsiasi motivo, non accettano quasi cibo fino a 8 o 10 mesi (o anche di più).
Si ritiene che questi bambini facciano parte di quelli i cui bisogni nutrizionali sono ancora coperti con il latte materno, cioè non hanno ancora bisogno di cibo extra.
Accettare o non accettare cibo non è qualcosa che possiamo insegnare o forzare. Un bambino apre la bocca, mastica, sposta il cibo in gola con la lingua e lo ingoia il giorno in cui lo vuole fare, né più né meno. È per questo motivo che, come afferma Carlos González, l'ideale in questi bambini è che offriamo cibi ricchi di ferro, poiché è quasi l'unico micronutriente che può mancare a un bambino.
A sei mesi puoi smettere di darlo
Personalmente penso che accada sempre meno, ma forse mi sbaglio. Quando una madre ha allattato al seno per circa sei mesi, inizia a ricevere messaggi di "abbastanza è abbastanza", "non è necessario darle più tempo", "hai già superato tutte le difese" e simili.
A sei mesi si raccomanda di iniziare ad offrire altri alimenti perché il latte materno, da solo (e naturalmente il latte artificiale), non copre tutti i requisiti dei bambini, molte persone pensano che, direttamente, passi Sii un alimento secondario o terziario.
La realtà è che il latte materno rimane il cibo principale fino all'anno della vita e tutto ciò che serve è una piccola integrazione per il tema del ferro e dello zinco. In effetti, se una donna volesse farlo, potrebbe allattare al seno in modo esclusivo fino a due anni integrando con alcune gocce di ferro e zinco e il bambino sarebbe perfettamente sano. Un'altra cosa sarebbe che il bambino volesse continuare così, perché molto probabilmente si sarebbe "buttato" nel cibo senza speranza.
Lo faccio perché voglio
Siamo abituati a parlare dei benefici dell'allattamento al seno, dei danni se non lo subiscono, di "rinunciare a due anni perché ha ancora difese" e simili e spesso dimentichiamo i più elementari: dall'età di sei mesi, quando molti la gente dice che non è necessario continuare, la madre inizia a godersi l'allattamento come mai prima d'ora.
Il bambino interagisce di più con la madre, sorride, lo guarda, mette "gli occhi di piacere", gioca con la cinciarella, ecc. Viene stabilita una relazione speciale tra madre e figlio e la motivazione della madre non è semplicemente quanto sia sano il latte materno, ma ciò che le piace dare.
Come dice lui Carlos Gonzalez nel video:
Il seno è dato perché ti piace darlo. Se non ti piace, non lo dai, e se ti piace, cos'altro darà al bambino avere sei mesi, non averli, far passare le sue difese o no?
