Abbiamo creduto che i bambini siano così delicati che qualsiasi cosa li farà ammalare. Ma non è così. Non penso che esporre i bambini a spazi chiusi carichi di virus li renda più forti, o, ovviamente, che dovremmo renderli freddi, ma se è conveniente, con una certa logica, lasciare che decidano se devono indossare abiti più caldi.
Fa più danni a sudare caldo che a correre con i vestiti giusti lasciando che il corpo stesso decida se hanno davvero bisogno del cappotto o no. Quindi propongo di fare uno sforzo e contare sulla termoregolazione dei nostri figli
Nel corso degli anni mi sono reso conto che tendiamo a riscaldare troppo i bambini e imporre loro i nostri sentimenti termici, rendendoli inabili, alla fine, per sapere da soli se hanno freddo o no. Ho anche scoperto che, quando decidono, di solito scelgono di indossare abiti meno caldi di quelli che indossiamo per i bambini che non possono decidere e che i primi sono generalmente sani e non fanno freddo.
Di solito parlo di questo argomento con i miei amici, con opinioni diverse. Ma quando parlo con i bambini, la loro risposta è unanime: gli adulti hanno freddo e sono molto pesanti su questo tema. Pensi che dovremmo lasciare che i bambini decidano quanti vestiti caldi dovrebbero indossare?.
Bambino
Devo chiarire che in nessun modo propongo di farlo con bambini molto piccoli o con bambini piccoli. Non è conveniente, dal momento che è il meccanismo di autoregolazione termica è immaturo e possono rimanere congelati o surriscaldati senza che i loro corpi siano in grado di mettere in atto i meccanismi naturali per risparmiare o perdere calore.
Non intendo questo, dovrebbe essere chiaro. Ma se dovessimo, penso, smettere di ricoprire. Non devono sudare per essere caldi e, soprattutto per i bambini che vanno nel passeggino, di solito li vedo farciti come eschimesi quando non è proprio necessario.
con un bambino a casa dobbiamo mantenere una temperatura ambiente moderata e non ricoprirli, controllando soprattutto quando dormono che la loro temperatura corporea non aumenta. Quando i bambini si muovono molto di notte, scoprono e, sebbene debbano stare attenti a non rimanere freddi, ciò che non devi mai fare è tenere le coperte così strette da non farle muovere. Se raccogliamo il consiglio è lo stesso, e talvolta dobbiamo mettere la loro coperta piuttosto che metterli sotto enormi trapunte comuni.
I bambini giocano
Ma sì a cosa, quando i bambini sono più grandie soprattutto se giocano e corrono, lascia che decidano di quanti vestiti hanno bisogno, dato che quando fai esercizio i tuoi muscoli si surriscaldano e un soprabito è dannoso.
Conosco i bambini che se ne sono andati, dato che erano piccoli, decidono se hanno bisogno di più vestiti e, naturalmente, trovo che di solito hanno bisogno di vestiti molto meno caldi di quello che indossiamo, senza che ciò influenzi affatto il loro status. salute.
I bambini che decidono
Inoltre, lascia che anche loro decidano quando indossare un cappotto più spesso o un maglione, beh, a volte faremo freddo ma si sentono a proprio agio, poiché, in realtà, la sensazione termica non è la stessa in tutte le persone.
Per me, devo confessare, mi costa molto. Sono già venuto a dire al bambino "indossare una giacca che ho freddo" che ci fa ridere e gli dà l'opportunità di riflettere sul fatto che abbia bisogno di quello strato di abbigliamento che l'ambiente mi chiede.
Non soprabito
Normalmente dovremmo portare i bambini con gli stessi vestiti che indossiamo, in più livelli per poterli rilasciare se sono caldi. Con i bambini, se non li indossiamo in una borsa a tracolla, quanto indossare uno strato aggiuntivo che sarebbe il corpo o la camicia e nei più piccoli, mettere un berretto e calze spesse, perché è alle estremità dove possono perdere più calore.
Avere riscaldamento domestico È un altro problema da considerare. Le case e gli uffici sono generalmente surriscaldati in inverno, a volte sopra i 22 gradi e molte persone finiscono per soffrire di essiccazione dell'ambiente, improvvisi sbalzi di temperatura e calore eccessivo in casa, che è soprattutto Nocivo per i bambini piccoli. Se usiamo il riscaldamento è moderatamente.
La verità è che ci abituiamo alla temperatura ambiente e, proprio come quando vediamo un nordico in maniche corte a 15 gradi, alla fine, possiamo anche rimuovere il corpo in modo che si abitui a non essere sempre riscaldato.
Non ho messo il riscaldamento in casa per anni e di solito ho le finestre aperte fino a gennaio tranne i giorni piovosi. Da quando lo faccio, abbiamo molto meno freddo.
Cosa ne pensi di lasciare i bambini si autoregolano in termini di abbigliamento Cosa devono indossare in qualsiasi momento dell'anno, soprattutto con il freddo?
