Penso che l'anguria È un frutto così appetitoso che non è necessario che lo presentiamo in modo speciale in modo che sia attraente per i bambini. Anche così, se ne abbiamo voglia, possiamo servire un piatto con palline fatte con la pallina di gelato, o forme varie, per le quali avremo usato il tagliapasta.
si tratta di dolce, rinfrescante e calma la sensazione di sete, tre qualità che i nostri figli apprezzeranno anche se non abbiamo detto loro quali sono i benefici di questo prezioso frutto per la loro salute. Ed è che l'anguria non contiene solo acqua nel 93 percento della sua composizione, ma è anche una buona fonte di vitamine A, C, B1 e B6; anche di fibra e potassio.
Come ci dicono nella Spanish Heart Foundation, il nostro paese è uno dei principali produttori mondiali di questo frutto che abbiamo incontrato nell'ottavo secolo, durante il periodo della dominazione araba.
Tra i primi frutti di origine selvaggia e le grandi e croccanti angurie che conosciamo oggi, Sono passati anni di selezione fino a quando non otteniamo il prodotto appetitoso che mangiamo durante la calda estate.
È una fonte di energia non trascurabile che ha altre proprietà come alleviare la costipazione occasionale (grazie alla sua composizione di fibre), e questo è un buon diuretico.
Abbiamo detto che è croccante, ma è anche morbido, quindi possiamo dare ai bambini di provare da sei mesi (Sempre come alimento isolato per verificare che non produca allergie), sì: niente semi.
