La conseguenza più ovvia del camminare nei bambini piccoli è l'obesità infantile, ma ci sono anche altri rischi per la salute associati a uno stile di vita inattivo e porte verso l'interno, come i difetti della vista. Un recente studio della Rementería Foundation lo ha rivelato I bambini che trascorrono più tempo all'aperto hanno meno rischi di miopia
In un sondaggio su 150 bambini hanno scoperto che fino al 73% dei bambini trascorre meno di 5 ore all'aperto e, di questi, fino a un Il 40% percento è miope, perché trascorrono troppo tempo rinchiusi, guardando gli schermi e a breve distanza.
Mentre è vero che durante le festività natalizie i bambini fanno più attività all'aria aperta, la tendenza è che trascorrono troppe ore in stanze chiuse guardando la TV o giocando console, iPad, computer o qualsiasi dispositivo a schermo che è a casa, e logicamente, sempre con attività a breve distanza.
Ciò induce i bambini a sviluppare difetti nella gradazione della vista a medio termine. Non è un caso che ci siano sempre più bambini con miopia. Due terzi dei bambini che vanno alla clinica oculistica sono miopi
La miopia è il difetto di graduazione in cui il paziente osserva da vicino ma ha difficoltà a concentrarsi bene su oggetti distanti perché il suo occhio è più lungo del normale e può causare deficit di acuità visiva, nonché mal di testa, strabismo, disagio visivo e irritazione oculare.
Secondo gli esperti, "Questo è un problema nei bambini, poiché con la crescita si sviluppa l'occhio e quindi aumenta il rischio di diottrie".
Trascorrere più tempo all'aperto durante l'infanzia è essenziale per la salute dei nostri bambini. Associare il tempo libero allo sport e alle attività all'aperto è un'abitudine che dobbiamo infondere fin dall'infanzia e praticare come famiglia per godere di uno stile di vita più sano.
