Ci sono molte persone che, vedendo una donna molto incinta a metà agosto, hanno pietà di lei e di quanto deve soffrire il caldo, il gonfiore dei suoi piedi e tutti quei piccoli disagi associati a uno stato avanzato di gravidanza in estate. Ciò che queste persone non sanno è quell'essere incinta in estate sono tutti vantaggi. O quasi.
Questa sarà la terza estate molto incinta. Inoltre, secondo il gentile commesso di un negozio di abbigliamento per la maternità, la mia gravidanza conta come una gemella, arriva all'idea delle dimensioni del mio addome turgido. La mia prima figlia è nata ad agosto, la quarta a settembre e, se tutto va bene, la quinta nascerà anche a settembre. Credimi se ti dico che trovo molti vantaggi rispetto alle due gravidanze invernali che ho vissuto con la mia seconda e terza figlia.
Il caldo è molto democratico
È vero che il calore è passato e che, se si è inclini alla bassa pressione sanguigna durante la gravidanza, è molto difficile staccarsi dall'amaca. Questo è precisamente uno dei vantaggi, approfitta delle vacanze per riposare prima della nascita del bambino. Inoltre, a chi inganneremo, a quaranta gradi all'ombra il calore viene trasmesso con o senza intestino.
L'estate è l'ideale per risparmiare sul tessuto
Inoltre, grazie al caldo, abbiamo bisogno di meno vestiti in gravidanza per gli ultimi mesi, quando è più difficile riutilizzare i vestiti prima della gravidanza. Alcuni abiti larghi con il taglio sul petto ci fanno gestire divinamente e ci salvano il momento pneumatico della bambola che ci ha colpiti per soffrire le madri invernali nei paesi freddi.
Sulla spiaggia tutti i gatti sono marroni
Un budello gonfio è il complemento ideale per nascondere quei chili in più che si sono depositati sui fianchi e la scusa perfetta per prendere tutto il gelato del mondo senza guardarsi indietro. È molto più difficile affrontare l'estate in mezzo al puerperio, le donne incinte siamo tutti molto dignitosi con quei costumi da bagno così ideali che i nostri collaboratori hanno scelto in modo che sembriamo intimi e digitiamo questa estate.
Contro il caldo frutta fresca
E insalate, molte insalate. Tutte le donne incinte sanno quanto sia importante mangiare bene, mangiare le relative razioni di frutta e verdura, un sacco di pesce e abbastanza latticini e liquidi. Gli alimenti sono molto più appetibili in estate che in inverno quando salse, grassi e pasti pesanti attirano la nostra attenzione con forza.
Senza scendere dall'amaca
Niente di meglio per alleviare il gonfiore dei piedi che metterli in piedi. Dobbiamo approfittare mentre prendiamo il sole in pace. Abbiamo la scusa perfetta, riposiamo con prescrizione facoltativa. Lo stesso vale quando ci sentiamo come un pisolino nel mezzo del pomeriggio.
Alternando queste pause con le passeggiate lungo la riva, oltre ad alcune sottili caviglie, indosseremo un'abbronzatura lusinghiera per partire con una buona faccia nelle prime foto con i nostri nuovi germogli.
Se con tutto ciò l'edema non dovesse rimettere, avremo sempre il conforto di poter trascorrere l'estate in infradito.
Sport su misura
Quasi tutte le attività raccomandate durante la gravidanza sono più accessibili e divertenti in estate. Nuotare e camminare a discrezione ci farà arrivare al parto in piena forma e con una bruna invidiabile.
Seguire questi semplici consigli non mi negherà che essere incinta in estate sono tutti vantaggi.
Sì, non dimentichiamo mai di bere molta acqua. Fondamentale per essere ben idratato nei giorni più caldi.
