Durante la gravidanza il tratto urinario della donna è più incline alla moltiplicazione dei batteri, che porta a l'infezione delle urine è un'infezione abbastanza frequente durante la gravidanza.
C'è un modo naturale per prevenire questa malattia, ed è mirtillo o americano ("Mirtillo rosso"), un frutto che ha dimostrato le sue proprietà per prevenire le infezioni urinarie.
Tra il 4% e il 10% delle donne in gravidanza soffre di cistite (infezione della vescica), che di solito appare nel primo trimestre e deve ricevere un trattamento per evitare il rischio di gravi complicanze (come la pielonefrite o l'infezione acuta del rene).
Secondo il Centro di ricerca sulla fitoterapia e la Società spagnola di ginecologia e ostetricia (SEGO) l'assunzione del mirtillo rosso americano può ridurre gli episodi di infezione delle urine a metà, quindi si consiglia il suo uso per il trattamento di infezioni urinarie ricorrenti.
Questo frutto rosso migliora la capacità diuretica dell'organismo (aumenta la minzione, che impedisce ai batteri di essere tenuti all'interno) fornendo al contempo agenti che rendono l'urina più acida (nei mezzi acidi i germi sono più complicati da sviluppare).
Il mirtillo rosso esercita anche un effetto antiaderente che impedisce ai batteri di attaccarsi ai tessuti del tratto urinario, permettendo loro di fluire ed essere eliminati attraverso l'urina.
Diversi studi scientifici hanno dimostrato che sono le proantocianidine, una sostanza vegetale di mirtillo rosso, che forniscono questi benefici, prevenendo le infezioni alle urine.
Questi studi precedenti hanno portato all'elaborazione di un documento di consenso pubblicato nel 2008 dalla Società Spagnola di Ginecologia fitoterapica in cui è raccomandato l'uso del mirtillo americano contro la cistite ricorrente.
Questo consenso è stato sviluppato in collaborazione con SEGO, l'Associazione spagnola per lo studio della menopausa (AEEM), la Società spagnola dei medici di base (SEMERGEN) e l'European Pharmaceutical Law Group (Eupharlaw).
pertanto, per prevenire l'infezione delle urine durante la gravidanza possiamo assumere mirtilli rossi frequentemente (circa 35 grammi al giorno), un prodotto naturale senza controindicazioni che in alcuni luoghi viene commercializzato come frutta fresca, ma anche in frutta secca, marmellate, succhi o preparati farmaceutici.
