Atkins, Dukan e The Zone sono rimasti indietro. ora La nuova (e pericolosa moda) per la perdita di peso è la dieta dell'ormone della gravidanza. Consiste in una dieta con poche calorie (500 al giorno) integrata con un'iniezione di ormone HCG (gonadotropina corionica umana), prodotta quando l'ovulo fecondato aderisce alla parete uterina dopo il concepimento.
Si presume che uomini e donne possano farlo in modo intercambiabile e promette non solo una rapida perdita di peso fino a 3 chili a settimana, ma riduce anche il grasso in aree localizzate come cosce, fianchi e pancia. Le opinioni su questa dieta sono controverse, perché tutto ciò che luccica non è oro e i suoi effetti possono essere molto pericolosi.
Qual è la dieta dell'ormone della gravidanza?
La dieta HCG (con l'acronimo Gonadotropina corionica umana in inglese) è stato inventato dal Dr. Albert T. Simeons nel 1954, è diventato popolare negli anni '70 e negli ultimi anni ha riacquistato forza come una dieta miracolosa in grado di ridurre il peso in breve tempo.
Consiste in iniezioni che, se applicate nelle aree più problematiche, trascinano e metabolizzano il grasso accumulato.
A sua volta, quando l'HCG ormonale è attivo nel sistema, viene prodotto un sistema di rilascio grasso che fornisce al corpo l'energia di cui ha bisogno sopravvivere con un apporto di sole 500 calorie al giorno, eliminando la sensazione di fame e disagio.
Quando la donna è incinta, l'ormone agisce sull'ipotalamo inducendo il corpo a mobilizzare depositi di grasso per fornire al feto l'energia necessaria per svilupparsi. Lo stesso effetto si otterrebbe con iniezioni in aree localizzate, anche quando la donna non è incinta. E ugualmente nell'uomo.
Con la furia di la nuova dieta dell'ormone della gravidanza, la rete è stata invasa da pagine che la vendono sotto forma di gocce, pillole, creme, aerosol.
Tuttavia, la FDA (Food and Drug Administration) ha approvato l'uso di iniezioni come trattamento per infertilità o problemi ormonali, ma non come farmaco per la perdita di peso. Qualsiasi altra modalità non è approvata ed è considerata illegale.
Una dieta estremamente calorica restrittiva
La prescrizione di consumare 500 calorie al giorno è troppo restrittiva, tieni presente che sarebbe equivalente a mangiare 100 grammi di cioccolato, o una tazza di caffè, 100 grammi di carne, una verdura e un frutto.
Per mantenere uno stato nutrizionale ottimale, l'OMS (Organizzazione mondiale della sanità) raccomanda un apporto calorico di Da 2000 a 2500 Kcal / giorno per un maschio adulto e da 1500 a 2000 Kcal / giorno per le donne.
Pertanto, 500 kcal è molto al di sotto di ciò che potrebbe essere considerato sano. Alcuni considerano la fame da sfregamento o l'anoressia.
I detrattori della dieta considerano che le iniezioni non hanno alcun effetto e che ciò che ti fa davvero perdere peso è che l'apporto calorico è trascurabile.
Complicanze della dieta ormonale in gravidanza
Puoi perdere tra 12 e 15 chili in un mese ed eliminare i grassi localizzati. Visto in questo modo sembra allettante, ma sappiamo già che le diete miracolose nascondono sempre i loro rischi, e in questo caso può anche portare a gravi complicazioni, come ad esempio:
- Carenze nutrizionali
- Formazione di calcoli biliari
- Squilibrio di elettroliti che fanno funzionare correttamente muscoli e nervi
- Battito cardiaco irregolare
- Compromissione della funzione tiroidea
- Formazione di coaguli di sangue
- depressione
- Mal di testa
- fatica
- irritabilità
- Ingrandimento del seno
- Anche la FDA ha riportato il caso di un paziente che aveva un'embolia polmonare
