Continuiamo con la nostra recensione settimanale di gravidanza settimanale per fermarci al settimana 22 di gravidanza.
Ormai saprai, quasi sicuramente, se ti aspetti un ragazzo o una ragazza, quindi è un buon momento per iniziare a pensare al nome del bambino. È il tuo quinto mese di gravidanza, un palcoscenico ideale per goderti appieno i movimenti del tuo bambino nell'intestino e comunicare con lui attraverso carezze, voce e musica.
Cambiamenti nel bambino nella 22a settimana di gravidanza
Nel settimana 22 di gravidanza (20 settimane dal concepimento) il tuo bambino Misura 27 centimetri e pesa quasi 500 grammi.
Puoi percepire le palpebre, le unghie e le sopracciglia, anche se queste ultime non hanno ancora colore, sono lanugine bianche che si vedono sopra gli occhi.
Quando lo guardi, sembra quasi un bambino a termine, ma devi ancora ingrassare. Il grasso corporeo rappresenta l'1% del tuo corpo, ma d'ora in poi otterrai strati di grasso, che ti aiuteranno a regolare la temperatura corporea.
Anche bisogno completa lo sviluppo di organi vitali come il cuore, il cervello e i polmoni. Questa settimana, il tuo cervello sperimenta grandi progressi nel sistema limbico, il cervello medio, che gestisce le risposte fisiologiche agli stimoli che riceve dall'esterno. Inizia a provare emozioni e persino a subire sbalzi d'umore.
È quindi molto importante iniziare entrare in contatto con il tuo bambino, se non l'hai ancora fatto. Il bambino può sentire il tuo tocco, la tua voce e il modo in cui comunichi con lui generando una risposta emotiva.
Anche se non riesci a vederlo o toccarlo direttamente, è il prima forma di comunicazione tra te e il tuo bambino. E ovviamente, anche con suo padre.
Cambiamenti nella madre nella 22a settimana di gravidanza
Se non hai ancora iniziato, è tempo di iniziare a prenderti cura della tua pelle per prevenire, per quanto possibile, le smagliature in gravidanza causate da distensione della pelle. È essenziale mantenere sempre la pelle ben idratata applicando una crema idratante due volte al giorno, al mattino e alla sera.
La pelle sperimenta anche altri cambiamenti durante la gravidanza. Sul viso possono apparire macchie scure, note come cloasma o maschera per la gravidanza. Per fare questo, prova sempre applicare una crema con elevato fattore di protezione, poiché quando viene a contatto con il sole, l'effetto degli ormoni provoca l'attivazione della melanina, responsabile dell'iperpigmentazione della pelle.
Forse anche a causa dell'effetto degli ormoni, noti la tua pelle più grassa e con tendenza all'acne. Per prevenirlo, lavati il viso con prodotti morbidi, mantienilo pulito con una pulizia quotidiana ed esfoliazione una volta alla settimana. Se possibile, evita il trucco o se non è possibile, rimuovi il trucco prima di andare a dormire.
Se soffri già di gonfiore di piedi e gambe, sdraiati con le gambe un po 'in alto e applica gel rinfrescanti. Aiutano molto a migliorare la circolazione.
Per dormire, cerca di sdraiarti sempre sul lato sinistro e metti un cuscino tra le gambe per riposare.
Questi sono, in linea di massima, i cambiamenti che madre e bambino sperimentano nel settimana 22 di gravidanza. Nei seguenti post continueremo il nostro viaggio attraverso la gravidanza settimana per settimana.
