Continueremo oggi con la nostra intervista con la psicologa Meritxell Sánchez, in cui affronteremo domande più specifiche sulla salute emotiva della madre e del bambino legate ad aspetti pratici e concreti che è conveniente conoscere per promuovere una migliore salute primordiale.
Quali circostanze favoriscono una buona salute primordiale?
Come dimostrano numerosi studi, un'esperienza di nascita ottimale (sia per la madre che per il bambino) può avere un'influenza a lungo termine sulla salute integrale di entrambi. La connessione tra esperienze di nascita e salute a lungo termine è studiata da Primal Health (database di Primal Health di Michel Odent).
Inoltre, numerosi studi mostrano anche come lo stress della madre durante la gravidanza possa influenzare la salute e lo sviluppo del bambino.
In che misura la gravidanza può influenzare la salute emotiva del bambino?
Nonostante il ruolo che la genetica gioca nello sviluppo del bambino durante la gravidanza, è sufficientemente dimostrato che i fattori ambientali regolano il processo. Le neuroscienze ci hanno confermato in che modo il cortisolo, uno degli ormoni dello stress, influenza negativamente lo sviluppo del cervello del bambino, compromettendone la capacità di far fronte allo stress in futuro. Le prime preoccupazioni sono quelle che danno forma al sistema nervoso e determinano come verrà interpretato e risponderanno allo stress nelle fasi future.
E la nascita?
Durante il parto, a livello cerebrale c'è uno specifico scenario neurobiologico e ormonale preparato per l'impronta e l'inizio del legame con il bambino, che rende gli eventi durante il parto e le prime ore del puerperio possono rimanere vividamente incisi nella memoria cosciente, che siano piacevoli o traumatici. Pertanto, le ore successive alla nascita sono importanti poiché esiste un delicato e complesso equilibrio ormonale e neurobiologico. Tutti questi ormoni svolgono un ruolo cruciale all'inizio del legame tra madre e bambino.
Avere un parto felice e il puerperio aiuta la madre a legarsi meglio con il suo bambino?
Questo equilibrio ormonale favorisce una soddisfacente esperienza del parto e del puerperio nelle donne, favorendo gli stati emotivi di benessere nella madre, vivendo un puerperio sano, contribuendo a costruire un legame sicuro con il suo bambino. Questo periodo sensibile influenzerà lo sviluppo del legame, l'allattamento al seno, il puerperio ... e può avere conseguenze a lungo termine. Il puerperio e il legame saranno influenzati a seconda di come è il primo contatto e se ha interferito (e fino a che punto) in gravidanza e parto e in quel primo contatto.
Sebbene il primo contatto non sia decisivo, getterà le basi del collegamento.
Se ci sono state difficoltà, puoi lavorarci sopra e risolverle, guarire le ferite emotive e riparare il legame per costruire e rafforzare un attaccamento sicuro.
Pertanto, il lavoro di accompagnamento alla madre è davvero importante?
L'importanza di un buon accompagnamento nell'area perinatale, specialmente in situazioni difficili, faciliterà non solo l'instaurazione di un buon legame tra madre e bambino, ma contribuirà anche alla fondazione di una struttura psichica. sano. Essere in grado di intervenire in questo periodo delicato per lo sviluppo psichico è il miglior lavoro preventivo a livello di salute mentale che può essere eseguito.
Quali pratiche favoriscono una buona salute psicologica per la donna che è madre e il suo bambino?
In generale, tutte le pratiche e gli interventi che hanno l'obiettivo di prevenire e minimizzare il disagio psicologico e aumentare il benessere delle donne, nonché di favorire, favorire e rafforzare un legame sicuro tra la madre e il suo bambino: offrire tutte le informazioni disponibili per che la donna possa decidere consapevolmente, sostenere l'allattamento al seno, evitare tagli cesarei e interventi e pratiche inutili sconsigliati per i suoi danni alla madre e al bambino, evitare di separare la madre dal bambino, avere un accompagnamento durante la gravidanza e il parto, Rispetta i bisogni della donna che sarà madre e figlio, ecc.
Con questo partiamo oggi la conversazione con la psicologa Meritxell Sánchez, in cui stiamo scoprendo molte cose su come la salute primordiale influenza il benessere psicologico perinatale di madri e bambini. Domani continueremo.
