In questi giorni ci sono molte famiglie che viaggiano in auto con i bambini verso la loro destinazione di vacanza. L'auto carica, il bambino assicurato nel suo sistema di ritenuta, inizia il viaggio e presto iniziano i sintomi: pallore, sudori freddi, mal di testa, nausea. Il ragazzo ha le vertigini in macchina, cosa posso fare?.
A causa dell'immaturità del loro sistema nervoso, i più piccoli sono più suscettibili agli adulti di soffrire cinetosi o vertigini cinetiche, un'alterazione che si verifica nel sistema che regola la nostra percezione dell'equilibrio.
Le vertigini si verificano quando c'è un "mancanza di coordinamento"Tra la sensazione di movimento che viene dalla vista, la sensazione di accelerazione che proviene dall'orecchio e la sensazione di posizione del nostro corpo che proviene da ossa e muscoli. Di solito si verifica durante i viaggi in auto, ma può anche verificarsi in qualsiasi mezzo di locomozione come nave, aereo, ecc ...
Come prevenire le vertigini del bambino in macchina
Anche se a volte è inevitabile, possiamo prendere alcune misure per impedire al bambino di avere le vertigini in macchina, come ad esempio:
Impedire al bambino di fissare gli occhi su un oggetto come uno schermo DVD, una console o un libro, ad esempio. Si consiglia di guardare il paesaggio attraverso la finestra o guardare l'orizzonte attraverso il parabrezza in modo che la sensazione di movimento che il tuo corpo sta vivendo "corrisponda" a ciò che i tuoi occhi vedono.
Cerca distrazioni o giochi che ti intrattengono. Giochi come vedere, raccontare storie o cantare canzoni aiuteranno il bambino ad intrattenerlo distraendolo da possibili vertigini.
Evitare pasti abbondanti prima del viaggio. È molto probabile che dopo il capogiro si verifichi il vomito e se hai mangiato molto la sensazione di disagio peggiora. Se hai fame, dai cibi secchi ricchi di carboidrati. Evitare soda e latte.
cerca fare soste sulla strada ogni due o tre ore.
Evitare movimenti improvvisi di accelerazione e decelerazione durante la guida, nonché su strade troppo tortuose.
Cosa fare se il bambino ha le vertigini in macchina?
Se noti che il bambino è malato, prova a fermarti in auto in un posto permesso, o se non è possibile, apri i finestrini e ventilare bene la macchina.
Se riesci a uscire dalla macchina e fare un piccolo giro, meglio che il tuo corpo si muova. Ma cerca di non fissare gli occhi e guarda verso l'orizzonte attraverso il parabrezza con la testa leggermente sollevata.
Uno dei consigli di mia nonna, che mia madre era solita fare quando ero piccolo, è di mettere un panno umido sulla nuca o sulla fronte, e questo mi ha fatto sentire meglio.
Quando tutto quanto sopra fallisce
Ci sono bambini che soffrono di vertigini e vomito molto spesso in macchina, si divertono davvero, non è qualcosa di occasionale.
Sempre sotto la supervisione del pediatra e alla dose indicata può essere somministrato farmaci antistaminici che bloccano le trasmissioni nervose che producono i sintomi di vertigini. Ci sono sotto forma di sciroppi per bambini piccoli (ci sono alcuni baccelli molto pratici) e sotto forma di gomme da masticare per i bambini più grandi.
In ogni caso, se tutto quanto sopra fallisce e non c'è modo di prevenire le vertigini, è sempre consigliabile portare un sacchetto di plastica o di carta e cambiare i vestiti a mano nel caso in cui il bambino vomiti all'interno dell'auto.
Spero che con questi suggerimenti che hai un viaggio in auto con bambini tranquilli senza vertigini.
