I bambini piccoli fanno più attività fisica se si divertono, proprio come chiunque altro. Pertanto, ci sono alcuni pratiche che dovremmo evitare se non vogliamo scoraggiare i nostri bambini a esercitare.
Se sei genitori preoccupato per la salute dei tuoi figli e non lasci l'educazione fisica solo per la scuola, qui ti diamo alcune chiavi (in negativo) in modo che i bambini vogliano essere in forma e acquisire sane abitudini di vita.
Dai più importanza alla vittoria che al gioco e tuo figlio sarà arrabbiato per la perdita, evitando di giocare la prossima volta. I sentimenti negativi non vogliono ripetere.
Digli che fa qualcosa di sbagliato, che ha torto, senza fornire spiegazioni o ragioni. Se il bambino si sente incompetente e in bassa forma, non vorrà continuare con l'attività fisica.
Fai sentire il bambino ridicolizzato, non supportarlo. Minare la tua autostima è il modo migliore per porre fine a qualsiasi scopo e sogno dell'infanzia.
In combinazione con i punti precedenti, non aiutare il bambino a progredire o migliorare le proprie capacità. Se rimani bloccato all'inizio, presto ti arrenderai.
Esegui le stesse attività più e più volte, senza una varietà di giochi e movimenti. Crede che il gioco e lo sport finiscano qui ed è molto difficile colpire con un'unica proposta ...
Non mettere in relazione l'attività fisica e il divertimento, divertirsi non è la priorità. Un bambino annoiato è un bambino non motivato.
Fagli sentire la pressione per giocare o praticare uno sport. Non ti piacerà l'attività e non vorrai ripetere.
Imponi sempre l'attività svolta, senza darti la possibilità di commentare o scegliere. Se tuo figlio pensa che sia una scelta personale, sarà più motivato.
Lascialo fare o praticare sport da solo sempre, non praticare attività fisica in famiglia, pensare che non siamo interessati a una vita sana o che vogliamo condividere quei momenti con loro.
Né provi a giocare con i bambini della loro età, i loro amici, con i bambini delle scuole, i vicini, i cugini ... Interagire con i loro coetanei è una fonte di piacere ed esperienze che vorrei ripetere.
Come vediamo, ci sono alcune pratiche che dovremmo evitare se non vogliamo scoraggiare i nostri bambini a esercitare. In questo modo continueremo a beneficiare di tutti i vantaggi dell'attività fisica e saremo anche con voi quando potremo in questa "sfida"!
