L'anno inizia e, dopo la frenesia delle vacanze, vi invito a riprendere i propositi di Capodanno che sicuramente avete fatto e che, forse, avete già dimenticato. E voglio concentrarmi sull'incoraggiarti a fare il tuo elenco di risoluzioni di Capodanno come genitori, in particolare, perché penso che sia molto importante per diversi motivi.
Il primo motivo è che, se esprimi e scrivi i tuoi scopi come genitori, sarà molto più facile controllare, verificare i tuoi progressi, concedere il riconoscimento per ciò che è stato raggiunto e, in definitiva, migliorare. Più specifici, chiari e organizzati sono i nostri scopi, maggiori sono le possibilità che dobbiamo impegnarci e trasformali in obiettivi avete raggiunto.
Il secondo motivo è quello tu sei un esempio costante per i tuoi figli. Insegni loro con le tue azioni qual è l'impegno personale, il superamento e la coerenza. Insegni loro anche che gli errori sono opportunità di miglioramento e che, lavorando, possiamo davvero ottenere ciò che vogliamo.
Quando riflettiamo e facciamo un elenco di scopi come genitori, assumiamo un impegno di impegno con noi stessi, ci mettiamo di fronte alle nostre carenze, fallimenti e desideri, dandoci più forza per andare avanti. Inoltre, se, se possibile, condividiamo tale elenco con i nostri figli, se sono abbastanza grandi per capirlo, saranno le nostre guide migliori e più amorevoli, non possiamo nasconderle o ingannarle, perché ci vedono proprio con chiarezza senza pari. Non ci sono scuse.
Come ho detto, penso che dovremmo essere in grado di farlo il nostro elenco di scopi, applicato alle nostre circostanze personali e ai bisogni della nostra famiglia. Tuttavia, ti incoraggio a fare un elenco generale che spero possa ispirarti.
La verità è che per questo elenco di scopi per il nuovo anno Ho raccolto le preoccupazioni di quante più persone possibili ho chiesto a molti genitori che mi hanno aiutato con i loro suggerimenti. Sicuramente raggiungono il tuo cuore.
Trascorri del tempo con le persone più importanti della tua vita
I giorni durano ventiquattro ore e di solito siamo molto impegnati, quindi abbiamo poco tempo libero. Ma un'altra cosa certa del tempo è che succede molto rapidamente e ciò che non viviamo con i bambini domani non tornerà domani. Trascorri più tempo con i bambini.
Per pochissimo abbiamo tempo libero che possiamo dedicare ai bambini invece di spenderlo spesso in conversazioni o svaghi che ci allontanano da loro e che non ci danno piacere o apprendimento.
Non lasciamoci trasportare. Cerchiamo di essere attenti ai bambini e di ottenere una buona comunicazione con loro, per la quale sarà importante scartare i telefoni e le altre distrazioni digitali quando passiamo il tempo a giocare o parlare con i bambini.
Per conoscere veramente qualcuno, non basta guardarlo sopra, devi essere ed essere attento, parlare, scoprire ciò che sei appassionato, i tuoi interessi e le tue capacità, le tue paure e i tuoi sogni. Per amare qualcuno bene, non è sufficiente sentire che lo amiamo molto, ma deve essere dimostrato dedicando tutta la nostra attenzione e comprensione. E i bambini lo notano.
Smetti di urlare
Un'altra questione in cui le opinioni sono state unanimi allo scopo di smetti di urlare ai bambini e parlare con loro con pazienza, empatia e rispetto.
Gridare ai nostri cari è un'usanza orribile, che li fa sentire sottovalutati e persino temerci. Cerchiamo di educare noi stessi a controllare i nostri nervi e non gridare ai nostri amici, familiari, collaboratori e al nostro partner, e di solito ce la facciamo.
Se fosse qualcosa di solito in noi gridare a coloro che ci circondano Dovremmo ammettere che abbiamo seri problemi di controllo della rabbia e di comunicazione. Se il mio ragazzo mi urlasse ogni volta che diventa impaziente o arrabbiato, non sarebbe il mio ragazzo, questo è certo.
Ma con i bambini è diverso. Parliamo con impazienza, cattive maniere e urla troppo regolarmente. In parte è la tensione della responsabilità, la fatica, che sono indisciplinati, ma nulla di tutto ciò giustifica che noi, adulti che sappiamo come controllarci, li trattiamo male.
Ci sono tecniche, riflessioni ed esercizi che ci possono aiutare educare senza gridare e, inoltre, fare una buona pianificazione vitale per vivere più felici e senza tensioni ci aiuterà.
A volte tutti perdiamo la pazienza, ma ovviamente possiamo migliorare notevolmente le relazioni umane e la loro qualità se impariamo a farlo il meno possibile e a non usare toni arrabbiati o parole aggressive con le persone che amiamo e che sono anche indifese davanti a noi.
Sono buoni propositi a cui ti incoraggio ad aderire: Non gridare ai tuoi figli e passare più tempo a divertirsi con loro.
