Cinque consigli pratici per tornare a scuola senza stress

L'inizio di un nuovo corso è qui. Sei pronto Dopo la libertà delle vacanze, le routine scolastiche ci aspettano dietro l'angolo, con alzate mattutine, orari di incontro, attività extracurriculari, compiti a casa ... Cosa ti dirò.

La transizione non è facile per bambini o genitori, quindi ti daremo Cinque consigli utili per tornare a scuola senza stress. Un inizio senza stress ci farà iniziare il percorso con il piede giusto.

L'organizzazione è la chiave

Se vogliamo che tutto vada su ruote, è molto importante organizzarci bene, soprattutto se abbiamo più di un figlio, proprio perché gli acquisti e i preparativi per tornare a scuola si moltiplicano.

Le liste saranno i tuoi migliori alleati. Crea elenchi per tutto e così avrai tutto puntato in un unico posto: dai libri e dagli zaini ai bottoni della divisa che devi cucire.

A volte, la nuvola di compiti in sospeso che i genitori hanno in mente ci impedisce di pensare chiaramente ed è quando arrivano i fallimenti. Avendo registrato tutto, sarà più facile ricordare e cancellare i compiti che abbiamo già svolto.

Riorganizzare i programmi

È uno dei più difficili perché i bambini si addormentavano durante l'estate e ora non c'è nessuno che li metta a letto alle 9.

In questi giorni prima dell'inizio delle lezioni, prova ad anticipare il tempo per andare a letto, anche se solo 15 minuti, quindi il giorno dopo si sveglieranno prima. E così ogni giorno in modo che si avvicinino gradualmente all'orario scolastico.

Una buona idea è anticipare l'ora di cena. Nei giorni festivi, con i giorni più lunghi, di solito ceniamo più tardi, ma ora che inizia la scuola, prova a farlo prima.

Non è sempre facile ottenerlo. I mattinieri costeranno loro i primi giorni e andranno come zombi a scuola, ma a poco a poco i programmi si adegueranno.

Pianifica in anticipo

Un calendario può anche essere un grande alleato (Uso il cellulare con avvisi), ma dimenticherei tutto.

Annota l'inizio delle riunioni del corso, i tempi di entrata e di uscita, la sala da pranzo, i giorni di attività extracurricolari e qualsiasi altro evento che devi ricordare.

Questo ti permetterà pianificare meglio ed evitare corse dell'ultimo minuto, almeno fino a quando non ti abituerai alle nuove pianificazioni e routine.

Aiutali ad adattarsi

Se hai un bambino che va all'asilo o alla scuola per la prima volta, sarà essenziale il vostro supporto e comprensione. Incontrerai un mondo completamente nuovo che molto probabilmente causerà ansia, insicurezza.

Cerca di farti accompagnare da tuo figlio durante i primi giorni, almeno per un paio d'ore. La sicurezza fornita dalla casa madre ti aiuterà ad adattarti meglio all'asilo.

Ma attenzione, i bambini più grandi, anche se non piangono più quando li lasci, possono anche attraversare una fase di adattamento piuttosto difficile. Dobbiamo anche accompagnarli e prestare attenzione ai loro atteggiamenti per identificare ciò che sta accadendo a loro.

Evita le perdite

Non so come l'abbiamo fatto, ma a casa ogni mattina dovevamo cercare qualcosa che era andato perso: lo zaino, l'agenda, il bambino, il cappello, un guanto, una scarpa ...

Per evitare ciò, abbiamo elaborato un piano. Ieri sera ognuno conta ciò che deve portare il giorno successivo (compiti a casa, libri, cappotto, qualunque cosa) ed è responsabile della preparazione per il giorno successivo.

Il più piccolo doveva aiutarla, normale, ma anche aiutarla a essere più responsabile delle sue cose. Qualcosa che ci ha aiutato molto è stato quello di mettere un baule e un appendiabiti nella hall per mettere zaini, cappelli, cappotti e avere tutto il necessario per portarli a portata di mano.