Sicuramente l'hai mai visto Un bambino che dice ai suoi genitori di non fumare. E, ciò che non imparano a casa, possono imparare attraverso altri canali. In questo senso, le scuole svolgono un lavoro importante, soprattutto nel caso in cui le informazioni su stili di vita sani trasferiscano il bambino ai suoi genitori.
Secondo la Spanish Heart Foundation, condurre abitudini sane fin dall'infanzia potrebbe prevenire l'80% delle malattie cardiovascolari. e l'educazione dei bambini potrebbe influenzare positivamente la salute del cuore dei genitori, essendo i più piccoli che infondono le abitudini di salute nei loro genitori. E come si ottiene questo risultato?
Uno studio della European Society of Cardiology ha mostrato nel 2011 che attraverso un programma educativo multidisciplinare di prevenzione cardiovascolare condotto negli scolari, il rischio cardiovascolare dei genitori potrebbe essere ridotto grazie alla grande influenza che i bambini esercitano su padre e madre.
Il programma includeva materiale informativo scritto, video, film, giochi, colloqui con diversi specialisti in medicina, nutrizione, psicologi, insegnanti ... I risultati sono stati spettacolari: dal momento che il rischio cardiovascolare paterno è stato ridotto fino al 91%.
Secondo i dati del 2013, Quasi il 31% dei decessi in Spagna è dovuto a malattie cardiovascolari. E sebbene una parte dei fattori di rischio sia determinata da fattori genetici sui quali non possiamo agire, ce ne sono altri che possiamo minimizzare e migliorare con la nostra vita quotidiana.
Ecco perché la proposta che questa settimana (in cui è stata celebrata la Giornata mondiale del cuore) è stata presentata dalla Società Spagnola di Cardiologia (SEC) e dalla Fondazione Spagnola del Cuore (FEC), è particolarmente interessante, nell'ambito del progetto Mimocardio che mira a sensibilizzare L'importanza di prendersi cura del cuore.
Si tratta MimoKids, il cui obiettivo è far sì che i bambini integrino abitudini di vita sane per i loro cuori e che comprendono e trasmettono l'importanza di queste abitudini alle loro famiglie. In questo modo è possibile prevenire possibili malattie cardiovascolari in futuro e non solo dei bambini ma anche dei loro genitori.
La prima iniziativa è un'opera teatrale "Avventura nel cuore della salute cardiovascolare", che sarà rappresentata in più scuole primarie in Spagna dagli stessi studenti, con i materiali forniti da Mimokids.
Ci auguriamo davvero i nostri figli diventano consapevoli dell'importanza di abitudini sane, se è attraverso uno spettacolo teatrale la tua attenzione è assicurata perché non c'è modo migliore per imparare che attraverso il divertimento. Dobbiamo anche dare l'esempio e, se siamo consapevoli dell'importanza di questo problema, trasmetterlo ai più piccoli. La salute di tutta la famiglia è anche nella salute del cuore.
