Desideriamo sempre il meglio per i nove mesi di gravidanza ma A volte le nostre aspettative sono troncate da notizie inaspettate: avere una gravidanza rischiosa. E le donne che l'hanno vissuto lo sanno molto bene. La tranquillità e l'illusione di una gravidanza "normale" è sostituita da ansia e cure mediche costanti, quando non sono a riposo o in ospedale.
Le circostanze possono essere molto diverse da una donna all'altra, ma sicuramente ci sono alcune paure comuni, alcune sentimenti normali prima di una gravidanza rischiosa È bene conoscerli e condividerli, perché spesso parlarne riduce la sensazione di paura, solitudine e incomprensione di fronte a una situazione complicata. Vediamo come comprendere e superare queste situazioni.
Cosa prova la donna per una gravidanza rischiosa
Ansia, preoccupazione continua per la vita del bambino, così tanto che a volte questa sensazione non dà origine alla preparazione dell'arrivo del bambino o semplicemente non vuole immaginare come sarà quando nascerà perché c'è paura della perdita del bambino. La perdita del bambino è una delle paure più comuni della donna incinta e ovviamente in questo caso la paura aumenta. La cosa migliore per ridurre questa sensazione è essere ben informati su ciò che ci sta accadendo, andare a tutti i controlli medici seguendo i consigli per non aumentare o ridurre i rischi e condividere le nostre paure con la coppia e le altre madri che si trovano in una situazione simile.
risentimento Date le circostanze, prima di se stessa (perché pianificare questa gravidanza?) E prima della coppia per essersi imbarcata in una situazione così complicata che non è andata come ci aspettavamo. Il risentimento sorge soprattutto se l'attività quotidiana della donna si è fermata, se l'inattività fa ammaccare una persona attiva e indipendente che viene improvvisamente trattenuta. Si verifica anche in caso di gravidanze non pianificate, per non aver avuto abbastanza cura ...
colpevolezza. Cosa ho fatto per farlo andare storto? Cosa ho fallito? Ogni dettaglio può sembrarci la causa della gravidanza a rischio, ma dobbiamo cercare di allontanarci da quell'idea infondata che semplicemente ci farà più male e non ci renderà più facile avere una gravidanza mentalmente sana. La colpa può anche derivare dal fatto che il riposo impedisce alle donne di svolgere il proprio lavoro o gli obblighi familiari, che non possono prendersi cura dei bambini più grandi come vorrebbero ... In questo caso l'aiuto della coppia e della famiglia è essenziale per ridurre Quella dannosa sensazione di colpa.
Noia. Un'altra delle conseguenze che una gravidanza rischiosa può lasciare nel caso di dover riposare è la noia, l'ozio forzato a cui è soggetta la donna, che può diventare disperata. Inoltre, non avere nulla da fare ti riempirà la mente di altri sentimenti come l'ansia o il senso di colpa, quindi devi provare, per quanto possibile, scaccia la noia. Cosa ti piace fare e il tuo nuovo stato lo consente? Guardare film, ascoltare musica, leggere, scrivere, hobby, artigianato, maglieria, chattare con gli amici ...
Un altro modo di ansia e una pressione molto frequente nelle gravidanze a rischio si verificano nella sfera familiare e finanziaria. La situazione con la coppia potrebbe non attraversare il momento migliore e spesso non c'è spazio per la comunicazione e l'intimità, aree che dovrebbero essere tentate di recuperare (il più possibile). I possibili problemi economici quando non sono in grado di lavorare, vedere uno stipendio ridotto o le spese elevate derivate da questa situazione suppongono un onere che influisce anche sulla vita della coppia.
In breve, questi sono sentimenti comuni su una gravidanza rischiosa. La chiave del fatto che non ci riguardano in modo che cadiamo in depressione è sapere che sono abituali (e passeggeri!) Accettarli, condividerli e nel caso in cui ci abbiano influenzato così tanto che abbiamo avuto idee dannose per la nostra salute o quella del bambino, per consultarlo Con il medico per aiuto.
Naturalmente, a questo punto (come in molti altri) è essenziale sostenere l'ambiente circostante della donna incinta e non lasciare che i segni della donna cadano in un circuito complicato in cui questi sentimenti non sono più "normali" per essere pericolosi e costituiscono un rischio in sé.
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