Da quanto tempo non porti tuo figlio dal dentista? Bevi spesso succhi zuccherati? Quante volte ti lavi i denti al giorno? Queste sono alcune domande di cui i genitori dovrebbero preoccuparsi se vogliamo prenderci cura della salute orale dei nostri figli.
Secondo i dati del National Health Survey 2015, i bambini affetti da carie nell'infanzia raggiungono già il 32% tra i bambini di cinque e sei anni. Cifre molto elevate e che, tuttavia, potrebbero essere ridotte con una buona prevenzione. Altri problemi possono interessare denti e gengive, ma Quali sono le chiavi per prendersi cura della bocca dei più piccoli?
Siamo i genitori che devono stare con i bambini per insegnare loro a lavarsi i denti correttamente e stabilire buone abitudini di igiene orale, perché ciò che impareranno nei loro primi anni sarà quello che faranno in seguito. Inoltre, non dimentichiamo di portare i bambini a una revisione dal dentista pediatrico prima del secondo anno in caso di problemi non rilevati.
Il Collegio dei dentisti di Cordova sviluppa quanto segue consigli per i bambini a prendersi cura della propria salute orale:
- Dentifricio: il dentista può aiutare a scegliere il più adatto per i bambini tra zero e due anni. Se non ci sono denti, puoi strofinare delicatamente la gomma con un panno umido o un panno o una spazzola speciale. Dopo due anni, verrà scelto un dentifricio con un'adeguata concentrazione di fluoruro, cioè specifico per la sua età. Ricordiamo che la SEOP (Società Spagnola di Odontoiatria Pediatrica) raccomanda fluoro in una concentrazione di 500 ppm tra sei mesi e due anni e fino a sei anni con una concentrazione tra 1000 e 1450 ppm di fluoruro.
- Quantità di pasta: simile alla dimensione di un pisello dopo due anni, prima più piccola.
- Supervisione: è molto importante monitorare la spazzolatura dei bambini, assicurandosi che raggiungano tutti gli spazi della bocca. Accompagnali nel spazzolare almeno fino a sette anni.
- Frequenza: prima di coricarsi, spazzolare è il più importante, ma si consiglia di farlo almeno tre volte al giorno per eliminare i detriti alimentari e prevenire le cavità.
- Visite dal dentista: dal secondo anno di vita, almeno una volta all'anno.
- La prima visita: può essere eseguita quando i denti escono e mira a rilevare e prevenire patologie, carie precoci o altre anomalie e segnerà il comportamento futuro.
- Paura: è importante spiegare in cosa consisterà la visita. In ogni caso, se lo portiamo da piccoli, acquisiranno familiarità con l'ambiente dell'ufficio e del dentista.
- Zucchero: l'OMS raccomanda di non assumere più di cinque cucchiaini al giorno, compresi quelli dei prodotti industriali.
- Etichettatura: le etichette "a basso contenuto di zucchero" o "senza zucchero aggiunto" non significano che non trasportano zucchero.
- Pranzo e merenda: le migliori opzioni sono frutta, verdura, yogurt, formaggio o pane. A più frutta e verdura, vite più lunghe e più sane.
- Idratazione: acqua o latte sono le bevande più salutari per i denti.
Ricordiamo che prima inizia l'igiene orale, minore è la probabilità che il bambino sviluppi cavità e malattie parodontali. Ci auguriamo che lo sia undici chiavi per prendersi cura della bocca dei più piccoli essere utile affinché i tuoi denti siano più sani e salvaci interventi inutili!
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Via | Collegio dei dentisti di Cordoba
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