Quanta energia hanno i bambini! È esattamente tutto ciò che ci manca per i genitori e che, Penso che ce lo abbiano rubato. Ci sono giorni in cui i nostri figli sembrano semplicemente avere tutta l'energia del mondo concentrata nei loro corpi e vorremmo qualche minuto di riposo.
Se ti sei mai trovato in questa situazione, allora il "gioco dei livelli", un'attività da fare con i bambini che hanno molta energia, lo adorerai.
Qualche giorno fa, mentre leggevo alcuni articoli, ho incontrato uno di Fatherly, in cui l'autore ha parlato del gioco che ha inventato un pomeriggio mentre si prendeva cura dei suoi cugini di 10 e 5 anni. Afferma che non solo il gioco è stato un successo con loro, ma quello ogni bambino con cui lo ha giocato, gli ha chiesto di farlo di nuovo.
La parte migliore è quella questo gioco ha molti vantaggi: Non richiede alcuna preparazione, non è necessario altro per eseguirlo e funziona quasi per qualsiasi situazione o luogo, perché ci vuole poco spazio per riprodurlo.
pubblicitàIl gioco dei livelli
Ricorda che il gioco è l'esercizio migliore per i bambini e giocare ai livelli è molto semplice. Tu e i giocatori dovreste alzarvi uno di fronte all'altro, lasciando uno spazio tra voi di circa 90 centimetri. Si consiglia aggiungi alcuni effetti sonori per creare più eccitazione e aspettativa ad ogni cambio di livello.
Con il braccio teso e il palmo della mano rivolto verso il basso (nel caso in cui ci sia più di un giocatore davanti a te, devi farlo con entrambe le braccia), posizionati sul "livello 1". Questa sarà la prima altezza alla quale dovranno saltare e servirà come una sorta di riscaldamento per iniziare. poi, ogni giocatore deve saltare finché non tocca il palmo della sua mano con il proprio.
Una volta che ti hanno toccato la mano, la metti qualche centimetro più in alto, raggiungendo il "livello 2". Quindi devono saltare di nuovo e toccare la tua mano e, una volta riusciti, continuano ad aumentare i livelli in successione. L'idea è di vedere quanto possono saltare. Se non ti toccano la mano nel primo salto, avranno tre opportunità di riprovare. Se falliscono, il gioco ricomincia e si abbassa il braccio a "livello 1".
L'altezza della tua mano dipenderà dall'età e dall'altezza del bambino. Se sono alti o fanno grandi salti, puoi salire su una scatola o qualcosa di simile, ma ricorda di avere considerazione e darti l'opportunità di raggiungere diversi livelli, altrimenti potrebbe essere frustrante per loro.
Come puoi vedere, è un gioco semplice ma i bambini lo adorano perché a loro piace sfidare se stessi e provare le cose fino a quando non lo raggiungono. Inoltre, ricorda che l'attività fisica aiuta i bambini a dormire meglio.
Cosa giochi con i tuoi figli quando hanno molta energia?
