Oggi celebriamo la Giornata mondiale delle allergie, una data dichiarata dall'Organizzazione mondiale delle allergie (WAO), per educare e sensibilizzare l'opinione pubblica sulle malattie allergiche, una condizione patita da milioni di persone in tutto il mondo.
Una delle malattie allergiche con la più alta incidenza è l'asma, che in Spagna colpisce il 10 percento dei bambini. Pertanto, in un giorno come oggi, la Società Spagnola di Immunologia Clinica, Allergologia e Asma Pediatrico (SEICAP) in collaborazione con la coppa COVAP ricorda l'importanza dell'esercizio fisico per migliorare il controllo dell'asma nell'infanzia.
Asma e sport infantili
Abbiamo già visto in diverse occasioni come la pratica dello sport durante l'infanzia abbia molteplici benefici per i bambini, tra i quali metterebbero in evidenza:
Un miglioramento delle relazioni sociali e dell'insegnamento del lavoro di squadra.
Un miglioramento nel coordinamento e nelle condizioni fisiche.
Un grande alleato per evitare o correggere l'obesità e il sovrappeso.
E, in generale, un modo eccellente per mantenere il nostro corpo sano.
ma, Cosa succede ai bambini asmatici? Dovrebbero anche praticare sport? Secondo uno studio pubblicato sul Sao Paulo Medical Journal, l'allenamento fisico migliora significativamente l'assunzione di ossigeno, quindi in caso di asma, la solita pratica dell'esercizio aiuterebbe a migliorare questa malattia allergica.
Ciò è spiegato dal Dr. Luis Moral, coordinatore del gruppo di lavoro Allergia respiratoria e asma del SEICAP:
E in questo senso, un'allergia respiratoria scarsamente controllata può avere un forte impatto sulla routine dei bambini, impedendo loro di svolgere correttamente attività fisiche."La formazione mantenuta ha dimostrato migliorare la capacità polmonare di questi bambini, aumentando la tolleranza sportiva. Pertanto, è essenziale che abbiano entrambi l'asma e la rinite ben controllati e possano praticare sport regolarmente ".
Sulla stessa linea, un'altra ricerca preparata dal Dipartimento di sport, esercizio fisico e salute dell'Università di Basilea (Svizzera), evidenzia che L'inattività fisica nei pazienti con asma è la causa principale della ridotta resistenza, quindi consiglia la pratica dell'esercizio fisico preceduta da una fase di allenamento di 15 minuti.
Per questo motivo, SEICAP e la Coppa COVAP si sono uniti in un giorno come oggi per incoraggiare gli sport infantili come fonte di salute, soprattutto quando soffrono di una malattia allergica.
"Uno dei principali obiettivi della Coppa COVAP è quello di instillare il valore di sport e abitudini di vita sane per prevenire qualsiasi tipo di malattia. Nelle nostre sei edizioni, abbiamo già promosso e promosso la pratica sportiva in oltre 20.000 bambini regolarmente e con moderazione mitigare gli effetti di queste allergie e altre patologie "- sottolinea Rafael Guerrero, direttore commerciale di COVAP.
Due milioni di bambini in Spagna soffrono di allergia
In Spagna, circa due milioni di bambini soffrono di un qualche tipo di malattia allergica. Ciò rappresenta, secondo il dott. Moral, il 25 percento della popolazione infantile e si stima che il numero continui ad aumentare.
Secondo le stime del SEICAP, il numero di bambini con malattie allergiche aumenta ogni anno del due percento, con allergie alimentari, anafilassi, dermatite atopica e asma, l'incidenza più elevata.SEICAP chiarisce che questa prevalenza di asma e patologia allergica ha a che fare con lo stile di vita dei paesi più avanzati, quindi raccomanda di migliorare aspetti come l'inquinamento, l'esposizione al fumo di tabacco o lo stile di vita sedentario.
Allo stesso modo, mantenere una dieta equilibrata, ridurre lo stress e instillare le più piccole abitudini di vita sane - compreso lo sport come strumento essenziale - contribuirebbe a tenere a bada le malattie allergiche.
In ogni caso, è essenziale che il bambino allergico o asmatico abbia un controllo medico approfondito e ha continuato, perché il pediatra o lo specialista sarà la migliore guida in queste situazioni.
Foto IStock
Via Covap CUP
In Babies and More Mettiti in forma! 15 benefici dello sport per i bambini, Bambini con asma, possono fare sport?, Asma durante l'infanzia, Allergie nei bambini: sette chiavi per aiutarli a vivere con loro
