I problemi di obesità e peso sono causati da vari fattori, come cause genetiche, cattive abitudini alimentari e stile di vita sedentario. Ci sono diverse cose che possiamo fare per evitare la comparsa di sovrappeso o obesità, ma recentemente è stato scoperto che c'è qualcos'altro che potrebbe predisporci a soffrire o meno.
Secondo un recente studio, il tempo in cui una persona è concepita, potrebbe essere un'indicazione della quantità di "grasso buono" che avrà, che aiuterebbe a stabilire se si avranno o meno problemi di peso a lungo termine.
Tipi di grassi
Prima di continuare con lo studio, spiegheremo brevemente cosa intendiamo per "grasso buono", a cui si riferisce la ricerca che stiamo condividendo oggi. All'interno del nostro corpo abbiamo diversi tipi di grassi, che variano in base alla loro posizione e funzione. In questo caso, siamo interessati a sapere i tipi di grassi in base alla loro funzione.
Da un lato, abbiamo il grasso bianco, che è ciò che abbiamo nei depositi di grasso che abbiamo da adulti e che si limita ad agire come fonte di energia quando il corpo ne ha bisogno, ma non è metabolicamente attivo: è immagazzinato e non fa altro.
E d'altra parte, abbiamo il grasso marrone o beige, che è un grasso metabolicamente attivo e produce energia. Questo tipo di grasso si chiama grasso bruno durante l'infanzia e, sebbene funzionino in modo simile, non sono gli stessi. Questo tipo di grasso è ciò di cui parleremo oggi.
Lo studio
Sappiamo che la qualità del seme può essere influenzata per vari motivi: il consumo di determinate bevande o droghe, l'obesità o altri fattori esterni. In questo studio, è stato scoperto che Esiste una relazione tra la temperatura al momento del concepimento e la quantità di grasso bruno che può verificarsi nel corpo.
Con la partecipazione di 8.400 adulti, lo studio li ha divisi in due gruppi: quelli nati tra luglio e novembre e quelli nati tra gennaio e giugno. Usando la tomografia, è stato scoperto che quelli concepiti nei periodi più freddi dell'anno, avevano livelli più alti di grasso bruno, rispetto a quelli che sono stati concepiti in periodi caldi o meno freddi.
Pertanto, avere livelli più elevati di questo "grasso buono", concepiti nei periodi freddi, aveva meno probabilità di avere problemi di peso, oltre a presentare problemi metabolici.
E cosa c'entra l'inverno con il "grasso buono"?
I nostri colleghi in Vitónica ci hanno spiegato alcuni mesi fa il rapporto tra freddo e grasso bruno. Si scopre che le basse temperature aiutano a stimolare la produzione di questo tipo di grasso, che favorisce l'ossidazione dei grassi, che aiuta a bruciare i grassi, a perdere peso o almeno a mantenerlo.
Quindi ora sappiamo, se vogliamo dare ai nostri futuri figli un piccolo aiuto per il loro metabolismo da adulti, il momento migliore per farlo è concepirli durante l'inverno.
