Abbiamo commentato in diverse occasioni in che misura può influenzare il nostro precedente stile di vita e durante la gravidanza le abitudini del nostro futuro bambino.
Diversi studi hanno sottolineato il fatto che lo stress prenatale può modificare il modello di sonno del bambino, ma un nuovo studio pubblicato sulla rivista Sleep è venuto alla luce. collega i problemi di sonno del bambino allo stress della madre anche prima della gravidanza.
Sono stati in grado di concludere che i bambini di donne che hanno sofferto di stress prima della gravidanza hanno maggiori probabilità di svegliarsi nel cuore della notte e dormire di qualità peggiore durante il primo anno di vita.
È stato condotto un questionario per rilevare problemi di ansia e depressione nelle donne di età compresa tra 20 e 34 anni e quando sono diventate madri, è stato chiesto loro di nuovo su come dormono i loro bambini. Nel 29% delle donne sono stati rilevati problemi di stress, mentre il 46% dei bambini di queste madri si era svegliato almeno una volta durante la notte a sei mesi e il 39% all'anno.
In confronto, il 52% dei bambini si è svegliato nel mezzo della notte a 6 mesi, rispetto al 43% degli altri bambini; e il 46% rispetto al 36% a 12 mesi.
Non intendo affatto mettere in discussione lo studio. Certo, la calma che la madre è stata prima, durante e dopo la gravidanza creerà un ambiente più favorevole per il riposo del bambino, ma a volte questo tipo di ricerca ci allarma senza senso.
Ritengo assolutamente normale che un bambino di 6 o 12 mesi si svegli di notte una e più volte. Che provengano o meno da madri stressate prima della gravidanza, fa parte della loro natura. La cosa insolita è che non si sveglia una volta.
Da parte sua, per valutare se esiste davvero una relazione tra lo stress pre-gravidanza e il sonno dei bambini, dovrebbero essere presi in considerazione altri parametri, come il livello di stress che le donne hanno avuto prima di rimanere incinta, se hanno sofferto di situazioni particolarmente angoscianti. e se i bambini nascono una volta che hanno schemi di sonno che possono essere considerati anormali. Sicuramente continuerà a indagare sull'argomento.
