Un paio di giorni fa abbiamo spiegato quando ritengono opportuno iniziare a offrire cibo complementare alle più alte agenzie in termini di salute dei bambini. Come abbiamo detto, la maggior parte lo determina Si consiglia di iniziare a sei mesi di età.
Oggi voglio rispondere ad alcune possibili domande che potrebbero derivare da ciò che è stato spiegato nella voce precedente.
E se la madre inizia a lavorare a 16 settimane?
Purtroppo in Spagna (e in altri paesi) le raccomandazioni sanitarie internazionali per i bambini non vengono prese in considerazione e il congedo di maternità viene interrotto quando il bambino ha 3 mesi e mezzo.
La raccomandazione in questi casi rimane la stessa, latte esclusivamente fino a sei mesi. Per le madri che allattano al seno la raccomandazione per la salute del bambino è quella di offrire il latte materno estratto. In Babies e altro ancora abbiamo già dato alcuni consigli su come farlo.
Alcune madri decidono di svezzare il bambino in questo momento, tuttavia ciò significa aggiungere due "separazioni". Uno, la separazione della madre che sta per lavorare e due la separazione del seno, che oltre al cibo è conforto e affetto. idealmente per la salute emotiva del bambino (e anche per la fisica, ovviamente) è continuare l'allattamento al seno.
E se la madre non vuole o non può esprimere il suo latte, le viene dato del latte artificiale quando non c'è?
Ci sono madri che non vogliono esprimere il loro latte o non hanno tempo materiale per farlo.
In questi casi, molti professionisti raccomandano il latte artificiale per gli scatti in cui la madre non è con il bambino, tuttavia, poiché il latte artificiale proviene dal latte di mucca e ha un alto potenziale allergenico (il latte è la prima causa di allergia nei bambini) è preferibile continuare solo con il latte materno fino a quattro mesi e successivamente offrire altri alimenti come frutta o cereali senza glutine, che possono essere preparati con acqua (può sembrare strano, ma i cereali senza glutine sono riso e mais e il riso, ad esempio, viene cotto con acqua).
Molti bambini, sapendo che la mamma tornerà dopo poche ore, aspettano di mangiare (rifiutando il cibo offerto) fino al momento in cui sua madre ritorna. In quel momento vengono agganciati al petto e recuperano tutto il tempo perso, sia a livello alimentare che emotivo.
E se il bambino beve latte artificiale?
La raccomandazione è la stessa: latte fino a sei mesi, esclusivamente e su richiesta e successivamente inizia a integrare con altri alimenti.
Ci sono letteratura e professionisti che in questo caso "consentono" di iniziare a dare loro frutta o cereali. Personalmente penso ancora che il latte sia nutrizionalmente più completo di quegli alimenti e quindi continuerebbe fino a sei mesi, momento in cui il bambino sarà più preparato ad iniziare ad accettare il cucchiaio.
Dovremmo ridurre i colpi quando vengono offerti nuovi alimenti?
Come abbiamo detto in altre occasioni, il latte deve rimanere il cibo fondamentale fino all'anno della vita. Questo significa che L'alimentazione complementare dovrebbe integrare, ma non sostituire.
I bambini di queste età dovrebbero bere circa 500 ml di latte. Nel caso in cui il bambino sia alimentato con latte materno l'ordine corretto è prima il latte materno e poi il cibo che completa. Ora spiego perché:
I bambini che prendono una bottiglia possono ottenere quei 500 ml con due bottiglie da 250 ml (o con tre da 170 ml, o con quattro di ...), ma quelli che bevono latte materno hanno bisogno di più colpi al giorno per raggiungere quella quantità.
Far finta che un bambino succhia 250 ml in una volta e 250 ml dodici ore dopo è incredibile (non a causa della quantità, che è possibile, ma perché il disagio per la madre che è di 12 ore senza allattamento al seno sarebbe ovvio, per non parlare del rischio di ingorgo e mastite).
Il latte materno è anche nutrizionalmente più completo di qualsiasi altro alimento. Se lo stomaco è pieno di verdure e carne (per esempio) e si perde l'assunzione di latte, il latte viene scambiato con un alimento con meno calorie e di qualità inferiore.
Se ciò accade anche più volte (uno da prendere con la verdura, un altro con la frutta, un altro ...), ci sono troppe volte al giorno senza allattamento ed è difficile raggiungere quei 500 ml che sono raccomandati.
Se bevi la formula, la "regola", come ho già detto, è la stessa, che ogni giorno vengono offerti 500 ml di latte. I pasti in questi bambini possono essere solo latte, latte e cibo o solo cibo.
E a sei mesi, quando l'allattamento al seno esclusivo è finito, è cambiato in latte di proseguimento?
Ci sono professionisti che a sei mesi dicono: "Ora hai sei mesi, perché era una cinciarella e abbiamo iniziato con il latte di proseguimento in bottiglia e per i cereali".
Questa raccomandazione si basa su quel mito che dice che dopo sei mesi il latte materno non si nutre. Ho già commentato l'irreale di questa convinzione e la raccomandazione delle agenzie sanitarie è chiara: l'allattamento al seno migliore e prolungato.
D'altra parte, l'allattamento artificiale per bambini che non l'hanno mai usato è abbastanza complicato. Il modo di allattare con il biberon è diverso dall'allattamento al seno e molti soffocano e non accettano questo mezzo di alimentazione.
Non vi è alcun problema grave perché non è necessario (in effetti non ha molto senso) insegnare a un bambino a usare un oggetto che dovrebbe essere rimosso immediatamente. Gli adulti bevono in un bicchiere e mangiano con le posate, questi sono gli elementi che dovresti usare.
Un'altra differenza è il gusto del latte. Spesso i bambini che accettano la bottiglia accettano solo di essere riempiti di latte materno.
Vi è anche la situazione, meno drastica, che la madre continui ad allattare al seno e si raccomanda di produrre cereali, se la madre decide di usare cereali secchi in polvere, usare latte artificiale.
Come ho già commentato, i cereali possono essere fatti con latte materno o con acqua e anche con brodo vegetale se il bambino lo ha già provato, quindi non è necessario somministrare latte artificiale.
Inoltre, non ha senso che una madre che decide di allattare al seno debba suggerire il latte artificiale per produrre cereali, poiché non ha senso dire a una madre che dà latte artificiale di dover produrre cereali con latte materno.
