Per due giorni abbiamo visto con le voci "Come e quanto cresce un bambino durante l'infanzia" quali sono i fattori coinvolti nella crescita dei bambini e, quindi, quali sono quelli che non intervengono.
Il cibo è uno di quelli coinvolti (devi mangiare per vivere e crescere), ma non nel modo in cui molti pensano, da allora È sbagliato credere che più un bambino mangia, più crescerà.
Nonostante ciò, madri e padri si preoccupano troppo della crescita dei nostri figli, enfatizzando la dieta dei nostri figli, cercando di mangiare un po 'di più quando hanno già detto "qui posso mangiare".
Eva Paris, la nostra collega editrice, ha chiesto in una delle voci se questo comportamento di controllo e preoccupazione dei genitori potesse avere qualcosa di istintivo, innato, qualcosa come cercare di essere in buona salute e forte per poter combattere i teorici predatori e prendere questa voce Per rispondere alla domanda
Potrebbe essere innato ...
Non c'è dubbio che un bambino o una persona malnutrita ha molti numeri di ammalarsi, di essere debole, di avere pochi punti di forza, poche difese e molto pericolo di entrare in un circolo vizioso in cui meno mangi, meno forza hai e meno Hai meno forza per mangiare.
Sicuramente il messaggio "Devo dar da mangiare a mio figlio" è qualcosa di innato, poiché, se guardiamo agli animali dei mammiferi, le madri danno da mangiare ai loro piccoli in modo che possano vivere e sopravvivere senza pensare a crescite o fortificazioni.
Se incontrassimo una famiglia nel mezzo della giungla, una che non conosceva alcuna cultura, vedremmo che nutre anche i loro figli o almeno che sentono il bisogno di portare del cibo in bocca (forse semplicemente pensando che mentre mangiamo, anche i bambini devono mangiare).
... anche se molto probabilmente è culturale
Tuttavia, non stiamo parlando se nutrire un bambino sia qualcosa di innato o appreso, ma di se la preoccupazione che mangino un po 'di più "per ogni evenienza" è innata o culturale.
E in questo caso è molto probabile che questo comportamento sia culturale, cioè appreso.
La salute dei nostri figli è qualcosa di cui i genitori sono molto preoccupati ed è per questo che cerchiamo sempre di prevenire il controllo di cose che potrebbero influenzarli. Ci sono molti fattori che possono favorire lo stato di salute di un bambino e molti fattori che possono peggiorare la situazione e, tra tutti, ce ne sono molti che sono lontani dalla nostra portata e forse è per questo che finiamo per concentrarci esclusivamente ed esclusivamente su quello che controlliamo meglio: il cibo
È qualcosa di simile al momento in cui una persona anziana viene ricoverata in ospedale. Può essere fatale, può morire o può andare bene e guarire. Il fatto è che, comunque tu sia, la tua unica preoccupazione è quella di fare la pancia perché "non lo faccio da 5 giorni". La tua costipazione è uno dei soli fattori che possono controllare poiché l'alimentazione, il momento del lavaggio, la tua malattia e le medicine che ti vengono somministrate sono nelle mani dei professionisti medici.
Bene, l'alimentazione dei bambini è uno dei fattori che i genitori possono controllare perché vediamo quanto e quando mangiano (non possiamo vedere se un microrganismo entra in loro, se il loro corpo sta combattendo contro un virus, ecc.) E probabilmente per questo finiamo dare più importanza di quello che ha.
"Mangia tutto ciò che diventerai forte"
Oppure "mangia tutto ciò che crescerai" o "mangia tutto per essere più bello" o la variante che preferisci. Questa sfortunata frase fa parte dell'eredità dei nostri genitori e, proprio come una volta le persone credevano a ciò che dicevano, così tanti ora credono alle loro parole quando la parlano.
La verità, in realtà, è che non è una frase completamente vera e in effetti non è nemmeno troppo utile.
I bambini non pensano di essere alti e belli dieci anni dopo grazie all'attuale dieta. Mangiano perché hanno fame. Niente di più, niente di meno.
Una frase il cui risultato sarà ottenuto a lungo termine è improduttiva perché il bambino che sta davanti al piatto e che si sforza di mangiare un po 'di più non vedrà alcun risultato nel suo corpo (né si sentirà più forte, né crescerà all'improvviso), quindi più tardi penserai molto probabilmente "non è vero, l'altra volta non sono cresciuto o non ho più forza".
E la cosa triste non è che la frase ha una scadenza, non è nemmeno ciò che prevediamo accadrà.
Nessun bambino nello stato spagnolo (o nell'emisfero settentrionale) crescerà di più o diventerà più forte quando raggiungerà l'età adulta per aver costretto durante l'infanzia a mangiare quel poco più di quanto i loro genitori ritengano necessario, quindi non lo è una frase negativa, ma è sterile (per non parlare della bugia).
Per tutta la vita ci hanno fatto mangiare di più
Ma per tutte le nostre vite ci hanno fatto mangiare di più, dirai molte e molte, ed è vero. "Lascia questo e mangia ancora un po 'di più", "finisci il piatto", "fino a quando non finirai non ci sarà nessun dessert" sono alcune delle frasi che abbiamo sentito da bambini e dubito che grazie a questo siamo cresciuti di più. Piuttosto osservo (non è necessario essere Sherlock Holmes) che la maggior parte della popolazione sta facendo il contrario, diete per perdere peso.
Tuttavia, quella visione del controllo che i nostri genitori hanno esercitato su di noi è ereditata semplicemente perché è ciò che abbiamo visto fare sempre e ora. molte madri e padri sentono il bisogno di fare del proprio meglio per nutrire i propri figli secondo ciò che ritengono opportuno.
E poi, quanto devono mangiare?
Bene, come abbiamo detto altre volte, solo loro sanno. C'è una frase che dice "un maglione è ciò che una madre mette su suo figlio quando ha freddo", perché possiamo anche dire che un piatto di pasta pieno è ciò che una madre mette su suo figlio quando crede Che tuo figlio ne abbia bisogno.
Sommando
Sembra che il controllo dei genitori sulla quantità di cibo che i nostri figli assumono sia qualcosa che abbiamo imparato perché è ciò che abbiamo vissuto da bambini e perché è ciò che viene fatto ora ("quel bambino non mangia nulla", " è una pessima sala da pranzo "," non puoi lasciarlo andare a giocare se non ha finito ", ...).
Il consiglio al riguardo è quello offrire ai nostri figli una dieta varia e sana. Loro stessi mangeranno ciò di cui hanno bisogno sia in quantità che in qualità (se ciò che offriamo è qualità, non c'è modo di fallire).
Sembrerà incredibile, ma se mi chiedi quanto mangia il mio figlio maggiore, difficilmente saprei cosa rispondere. Lunedì ha mangiato tutto ciò che abbiamo messo e ancora ripetuto, tuttavia ieri ha mangiato un paio di pezzi (di cui sono presi con la forchetta) di pollo a mezzogiorno e non ha provato di nuovo uno spuntino fino allo spuntino. È ancora vivo, sano e ha più energia del sole (nel caso sia utile commentare).
Foto | Flickr - Ernst Vikne, phil wood, mano sinistra
Nei bambini e altro | Come e quanto cresce un bambino durante la sua infanzia (I) e (II), Alimentazione supplementare: quanto deve mangiare mio figlio? (I), alimentazione complementare: cosa accadrebbe se lasciamoli mangiare?
