Sicuramente molte mamme conoscono varie "diete miracolose". Sicuramente in un'occasione o in un'altra ne hanno tirate alcune per ridurre rapidamente qualche chilo in più e sicuramente più di una si aggiungerebbe all'ultimo grido nelle diete miracolose: La dieta del bambino
Dico che è l'ultimo grido perché in questi giorni parlano molto di lei, fondamentalmente, perché è la dieta che seguono celebrità come Jennifer Aniston o Gwyneth Paltrow, ma non perché sia particolarmente raccomandato, che non lo sia.
il La dieta per bambini consiste nel mangiare 14 vasetti durante il giorno e una cena per adulti che è salutare. Jennifer Aniston ha dichiarato che funziona, perché ha perso tre chili in una settimanaTuttavia, Tracy Anderson, il creatore di questa dieta ha spiegato che più di una dieta per perdere peso, è una misura per fare "pulizia", un stile di alimentazione finalizzato all'eliminazione delle tossine e mantenere attivo il sistema digestivo.
In altre parole, la dieta funziona, poiché il sistema digestivo si attiva come se avessimo un "reset" e perché le calorie fornite dalle pentole sono inferiori a quelle fornite dal cibo per adulti ma, come spesso accade con le diete liquidi, i chili che si perdono facilmente si recuperano facilmente.
Questo rende la dieta del bambino davvero, un metodo un po 'raccomandato (se non sei un'attrice e devi pesare qualche chilo in meno per un film), dal momento che, quando mangi di nuovo cibo per adulti, recupererai i chili che hai perso e, forse, anche un po 'di più.
La soluzione potrebbe quindi essere quella di mantenere una dieta basata sulle pentole, tuttavia, verrebbero creati vari deficit nutrizionali, dal momento che le pentole sono quelli, alimenti destinati ai bambini, la cui massa, peso e bisogni sono molto diversi da quelli di un adulto . Sarebbe anche molto difficile mantenere questa usanza, perché mangiare è un atto sociale che ci mette in relazione con altre persone e mangiare vasi per bambini limita notevolmente le possibilità di mangiare con altri adulti.
