il sindrome delle gambe senza riposo È caratterizzato da un disagio alle gambe durante il sonno che provoca la necessità di spostarle per il sollievo. È una seccatura dell'ultimo trimestre di gravidanza abbastanza frequente potrebbe riapparire dopo la consegna.
Provi disgusto, senso di oppressione, dolore, bruciore o freddo, sensazioni spiacevoli che ti costringono a cambiare costantemente posizione influenzando il resto della donna incinta.
Per la preoccupazione delle donne in gravidanza che soffrono o hanno sofferto, un'indagine su questo disturbo ha appena rivelato che un quarto delle donne che hanno sviluppato sintomi in gravidanza, le hanno nuovamente dopo il parto.
Si strofinano le gambe, con le mani, si scuotono, si girano nel letto, camminano per cercare di alleviare il disagio ...
La natura di questo disagio comune nelle donne in gravidanza, probabilmente circolatorio, è sconosciuta, ma ciò che è noto è che la sindrome delle gambe senza riposo è una delle cause più frequenti di insonnia nelle persone di età superiore ai 45 anni.
Lo stress, la carenza di caffeina e ferro aggravano la condizione. Ecco perché si raccomanda di esercitare, riposare, evitare la caffeina e portare cibo adeguato per tenerlo a bada, ma la verità è che non esiste ancora un trattamento efficace per combatterlo.
Dovrebbe essere prevenuto come nelle donne che hanno sofferto durante la gravidanza la sindrome delle gambe senza riposo può ripresentarsi anni dopo.
