Il pavimento pelvico è una delle aree più colpite dopo il parto vaginale, quindi è molto importante e dovrebbe far parte del follow-up medico della recente madre, riabilitare il pavimento pelvico dopo il parto.
Il pavimento pelvico è composto da un gruppo di muscoli a forma di amaca responsabili del supporto della vescica, dell'utero e del retto e che aiutano a controllare la minzione e la defecazione.
È un'area abbastanza dimenticata per molte donne che a volte non sanno nemmeno dove trovarlo, ma è essenziale esercitarlo durante la gravidanza per affrontare meglio il parto. Come ogni muscolo, il rafforzamento subirà meno lesioni. Tecniche come gli esercizi di Kegel o le palle cinesi aiutano a preparare l'area per una migliore nascita e un migliore recupero postpartum.
Poiché la nascita vaginale può causare lesioni nel pavimento pelvico che causano urinaria, incontinenza fecale o prolasso genitale (abbassamento degli organi pelvici causato da un indebolimento del supporto del pavimento pelvico), le donne in gravidanza devono essere informate di eseguire esercizi prima del parto e una riabilitazione del pavimento pelvico dopo il parto.
All'ospedale Vall d'Hebrón hanno istituito questo nuovo servizio sette mesi fa, a cui le donne sono state riferite con fattori di rischio come quelli le cui consegne hanno richiesto l'uso di pinze o spatole, che hanno notato perdite di urina durante la gravidanza, ha avuto un bambino da quattro chili e ha sofferto di lacrime durante il parto.
Normalmente dopo il parto non viene monitorato lo stato del pavimento pelvico. Questo è il motivo per cui hanno deciso di lanciare questa consultazione, che è comune in altri paesi come la Francia e la Germania, poiché fornisce risultati migliori se viene trattata poco dopo la consegna. Altrimenti, quando la donna decide di andare dal medico, il problema può essere più complicato da risolvere.
A coloro che non hanno sintomi è raccomandato un tavolo da ginnastica da fare a casa, a chi viene con disagio o problemi di incontinenza si consiglia la riabilitazione e nei casi più gravi può essere necessario un intervento chirurgico.
Poiché i disturbi del pavimento pelvico colpiscono una donna su tre e hanno un impatto sulla loro vita sessuale e sociale, penso che sarebbe necessario sviluppare strategie negli ospedali per migliorare la qualità della vita di molte donne.
