Lavarsi le mani è un'abitudine igienica indispensabile per bambini e adulti. Poiché siamo molto piccoli insegniamo ai nostri figli l'importanza di lavarsi bene le mani, fallo di frequente e incorporalo nella tua routine quotidiana.
È un semplice gesto che aiuta a prevenire la trasmissione di infezioni e malattie, pertanto, oltre ad essere una buona abitudine di igiene è importante per la salute dei bambini. Né dobbiamo diventare ossessionati, perché i germi ci circondano e sono persino benefici, ma le mani devono essere lavate.
Perché è importante lavarsi le mani
I bambini non si fermano toccano tutto. Toccano il pavimento, i muri, la terra, le superfici che possono essere sporche, gli animali domestici, i bidoni della strada, vanno nei bagni pubblici, a volte toccano persino la gomma bloccata sulle strade pubbliche ... Comunque, ci sono fonti di inquinamento dappertutto. .
Da parte loro, i bambini spesso mettono le mani in bocca, toccano altri bambini, mangiano anche con le mani e possono essere trasmesse mani sporche milioni di batteri o virus che causano malattie.
Anche quando un bambino starnutisce, ad esempio, un altro bambino può toccare quella saliva, girare la mano sulla bocca e prenderla.
Secondo l'UNICEF, solo lavarsi le mani con il sapone prima di mangiare o dopo aver usato il bagno potrebbe ridurre la morte dei bambini a causa della diarrea. Oltre a contribuire a ridurre l'incidenza di infezioni respiratorie come la polmonite, che oggi è la principale causa di morte tra i bambini sotto i cinque anni.
È così importante che è stata istituita una Giornata mondiale del lavaggio delle mani, una campagna promossa dall'UNICEF, che si celebra questo mese, il 15 ottobre.
Come lavarti le mani
La prima cosa è facilitare le cose, posizionando una scala o uno sgabello in modo che possano raggiungere il lavandino e aprire il rubinetto. È preferibile acquistare un sapone liquido con un distributore in modo che possano posizionare un paio di goccioline nel palmo della mano. Idealmente, dispenser usa e getta e fai attenzione ai distributori in luoghi pubblici, poiché possono ospitare batteri.
Il lavaggio dovrebbe durare tra 40 e 60 secondi. Prima dovrebbero bagnarsi le mani, mettere due gocce di sapone e iniziare a strofinarsi le mani. Non dimenticare di pulire la parte superiore della mano, tra le dita, l'alluce di entrambe le mani facendo un movimento di rotazione. Se c'è sporco sotto le unghie, devi pulirle con uno spazzolino per unghie morbido (ce ne sono di speciali per i bambini).
Una volta che sono ben insaponati, devi sciacquarti bene le mani per rimuovere i resti di sporco e cellule morte. Quindi asciugare accuratamente con un asciugamano o, se si è lontani da casa, preferibilmente con un tovagliolo di carta monouso.
Un'opzione per quando siamo lontani da casa sono i gel antibatterici disinfettanti. Si puliscono le mani senza acqua e sapone, proteggendole dalle trasmissioni.
Quando pulire le mani del bambino
Il bambino deve lavarsi le mani frequentementeo fallo se il bambino è piccolo.
A poco a poco gli insegneremo come farlo in modo che imparerà e acquisirà l'abitudine. È un gesto che devi incorporare nella tua vita quotidiana prima di mangiare, prima e dopo essere andato in bagno, dopo aver toccato il suolo, aver toccato la saliva di un animale, prima di toccare un bambino, dopo essere stato in luoghi pubblici come un trasporto, un asilo nido, bagni pubblici…. E ovviamente, a condizione che siano sporchi.
Foto | aka Kath e Texas1st su Flickr In Babies e altro | Ricordati di lavarti le mani (e di lavarci le mani), perché i tuoi figli devono lavarsi le mani?
