I bambini che vivono in campagna sviluppano meglio le loro capacità motorie: cosa puoi fare se vivi in ​​città

in Neonati e altro ancora Abbiamo parlato dei vari vantaggi di trascorrere del tempo all'aperto e immersi nella natura per i bambini. Dall'aiutare a migliorare il loro apprendimento all'aiutare a prevenire i disturbi mentali in età adulta, crescere in spazi verdi e aperti è tutti i benefici.

Ma oltre a tutto ciò, aiuta anche nel tuo sviluppo fisico, perché secondo un nuovo studio, I bambini che vivono in campagna sviluppano meglio le loro capacità motorie. Ti diciamo perché e ti diciamo cosa puoi fare se vivono in città.

Prodotto in Finlandia e pubblicato sulla rivista Rivista internazionale di ricerca ambientale e sanità pubblica, lo studio analizzato l'influenza dell'ambiente in cui i bambini vivono nello sviluppo delle loro capacità motorie.

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Per la ricerca, condotta tra il 2015 e il 2017, Hanno partecipato 945 bambini di età compresa tra 3 e 7 anni, di 37 asili o scuole materne: sei nell'area metropolitana, 17 nelle città, sette nelle aree rurali e sette nelle campagne.

Gli indicatori sono stati utilizzati per misurare le capacità motorie dei bambini, comprese le capacità di locomotiva e di controllo degli oggetti, e ai genitori è stato chiesto di rispondere ai questionari sul tempo trascorso dai bambini all'aperto e sulla loro partecipazione a sport organizzati.

Alla conclusione dell'indagine, Sono state riscontrate differenze nello sviluppo delle capacità motorie dei bambini, nonché la loro partecipazione a giochi all'aperto e sport organizzati, in base alla densità residenziale del luogo in cui vivevano.

È stato scoperto che i bambini che vivevano in campagna, oltre a trascorrere più tempo all'aperto, avevano migliori capacità motorie rispetto ai bambini della stessa età che vivevano in aree metropolitane. Anche se d'altra parte, i bambini che vivevano nelle aree metropolitane erano quelli che partecipavano maggiormente agli sport organizzati.

In conclusione, lo studio suggerisce che il tempo all'aria aperta e la partecipazione agli sport organizzati migliorano lo sviluppo motorio dei bambini. I ricercatori spiegano che questo è perché i bambini trovano spazi aperti stimolanti e motivanti, ad esempio un campo aperto che consente loro di giocare ed eseguire.

Questo tipo di gioco gratuito e la libertà e lo spazio per correre, sono necessari per sviluppare importanti capacità locomotoriecome camminare, correre, correre, arrampicarsi, galoppare e saltare.

E se vivessimo in città?

Mentre i risultati di questo studio mostrano che i bambini che vivono in campagna sviluppano meglio le loro capacità motorie, questo Ciò non significa necessariamente che vivere in città o nelle aree metropolitane influenzi le capacità dei bambini. Semplicemente, coloro che hanno più spazi per correre, saltare e giocare hanno uno sviluppo migliore.

Tuttavia, in precedenza abbiamo parlato dei vantaggi del gioco libero e che i bambini hanno maggiori opportunità e spazi per giocare e attivarsi fisicamente. Se viviamo in città e vogliamo che i nostri figli migliorino le loro capacità motorie, dobbiamo cercare di fornire gli spazi per farlo.

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Ciò può essere ottenuto in vari modi, sia programmando uno o più pomeriggi nel parco a settimana (e cogliere l'occasione per fare uno spuntino all'aperto se il tempo lo permette), organizzare giochi e attività all'aperto o fare un'escursione nel fine settimana. durante la settimana, che inoltre avvantaggia le tue capacità motorie trascorrendo più tempo all'aperto e circondato da spazi verdi, aiuta a rafforzare il legame tra genitori e figli.

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Via | EurekAlert