Stress, ansia, ipertensione ... sono parole che vengono in mente quando parliamo di un programma intenso. Uomini e donne che lavorano duramente, che non hanno tempo libero, sono sensibili a questi sintomi. Cosa succede ai bambini? Uno studio indica che il sovraccarico dell '"agenda" dei bambini ha conseguenze negative.
Il nuovo studio, pubblicato sulla rivista "Frontiers in Psychology", ha cercato di determinare se uno stile di vita con attività programmate e strutturate influenza lo sviluppo del cervello di un bambino. E i più piccoli con attività "libere" avevano più iniziative proprie e erano in grado di raggiungere obiettivi in misura maggiore.
In breve, i bambini meno impegnati hanno mostrato migliori funzioni esecutive, che si riferiscono a un insieme di abilità cognitive che consentono l'anticipazione e la definizione degli obiettivi, la formazione di piani e programmi, l'avvio di attività e operazioni mentali, l'autoregolazione di pensieri e compiti e la capacità di svolgerli in modo efficiente, cioè risoluzione dei problemi.
I ricercatori hanno chiesto ai genitori di 70 bambini di 6 anni di registrare le attività quotidiane dei loro figli per una settimana. Hanno notato il grado in cui il tempo di 70 bambini è stato dedicato ad attività strutturate (classi, sport, cori ...) o non strutturate (gioco libero, lettura ...).
pubblicitàLo studio si intitola "Il tempo meno strutturato nella vita quotidiana dei bambini prevede il funzionamento esecutivo auto-diretto" ("Il tempo meno strutturato nella vita quotidiana dei bambini prevede il funzionamento esecutivo auto-diretto") ed è stato preparato da psicologi delle Università del Colorado Boulder e Denver (Stati Uniti).
Le conclusioni indicano che l'effetto causa non è stato dimostrato e che saranno necessari ulteriori studi, ma ciò che gli autori sembrano intuire è che lo stress di avere un programma intenso porterebbe a un minore sviluppo delle funzioni esecutive.
Questo non è il primo studio che punta in questa direzione. Ecco perché ti abbiamo detto che le attività extracurriculari devono essere prese nella loro misura adeguata e apprezziamo molto il tempo libero dei bambini, in cui continuano a imparare e divertirsi.
Quindi, dovremmo chiederci: i nostri figli hanno tempo libero? O segniamo tutti i passi che devono compiere ogni giorno? Lasciamo solo le vacanze per quel tempo libero? O li riempiamo anche di attività?
Il sovraccarico dell'agenda dei bambini può avere conseguenze negative. Non solo in termini di stress che soffrono, anche il loro sviluppo del cervello può essere influenzato e non stimolare alcune funzioni importanti per la vita quotidiana.
