Parliamo spesso di accompagnamento durante il parto, ma una parte importante del benessere durante la gravidanza dipende anche dal supporto ricevuto durante esso. La stabilità emotiva della donna incinta è importante durante tutto il processo e favorisce la stabilità dopo la nascita del bambino, riducendo il rischio di depressione postpartum.
Ci sono studi che dimostrano che la compagnia di una persona scelta dalla donna incinta, che le dà fiducia, sicurezza e tranquillità, la aiuterà ad avere una buona nascita. È la donna che decide chi la accompagnerà: può essere la sua compagna, un'amica, la madre o un'altra persona. Chi hai scelto? Ti sei sentito veramente supportato?
Durante i mesi precedenti al parto, potrebbe essere che più di una persona sia coinvolta in gravidanza e la coppia, se presente, di solito può aggiungere genitori o fratelli, un amico o un amico intimo ...
sì È consigliabile decidere durante la gravidanza chi sarà la persona che ti accompagnerà durante il parto, perché se tale supporto viene effettuato anche durante la gravidanza, arrivare al momento del parto con fiducia sarà più facile. Ma che tipo di accompagnamento possono ricevere le donne in gravidanza?
Durante il processo di gravidanza, il benessere emotivo è essenziale e una delle chiavi per raggiungere questo obiettivo è avere il sostegno e la fiducia del proprio partner. È importante che tu conosca i tuoi desideri, le tue aspettative, le tue paure ... e condividere tutti questi sentimenti ti farà bene.
Dobbiamo saperlo sia all'inizio della gravidanza sia quando si avvicina la data di nascita È normale che le donne sperimentino frequenti cambiamenti nei loro sentimenti e umore.
È una reazione frequente e normale, a causa delle profonde trasformazioni che accadranno nella tua vita con la nascita del bambino, soprattutto se sei il primo figlio. Ma il silenzio, la solitudine, possono far traboccare questi sentimenti e influenzare il benessere psichico della donna incinta. Ecco perché l'azienda conta.
L'altra parte lo saprà come aiutare la donna incinta a vivere pienamente la nascita del bambino. Condividi l'esperienza di andare dal ginecologo, esami ad ultrasuoni, lezioni di preparazione al parto, esercizio quotidiano, shopping per la stanza del bambino, il cestino ... dà sicurezza alla donna incinta e riduce il rischio di soffrire di ansia o depressione.
Questo non significa che la coppia abbia tutte le risposte, tutte le soluzioni. Ma il fatto di essere semplicemente ricettivo, interessato allo stato della futura madre e alle sue preoccupazioni, è già molto. Condividere il tuo "piano di nascita" apre la strada al grande momento.
Nel caso del padre, questo accompagnamento costituisce un passo fondamentale per sentirsi più vicini al bambino, per parlargli, per riceverlo, per accarezzarlo ... e anche per vivere pienamente la nascita di suo figlio. Allo stesso tempo, il rapporto tra la coppia viene rafforzato, le emozioni positive e l'ottimismo aumentano e viene preparato il modo di espandere la famiglia.
Per il padre è anche molto importante sentirsi integrati, per quanto possibile, in gravidanza e iniziare a sentirsi in famiglia. Molte volte questo sembra una sorta di gelosia perché il ruolo ferma la donna e il bambino quando nasce, ma in questo modo, essendo parte della gravidanza, viene mitigato.
In breve la partecipazione del padre o dell'altra persona scelta dalla donna durante la gravidanza e il parto è essenziale. Nel tuo caso, chi è stato scelto o scelto? Ti sei sentito davvero supportato e accompagnato?
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