Potrebbe non essere il primo, ma di solito è una delle preoccupazioni che le future mamme hanno, anche se non è un fenomeno che rappresenta un rischio per la madre o il bambino. Ma è normale avere certe paure sui cambiamenti fisici in questa fase e quindi proveremo a rispondere. Avrò le smagliature durante la gravidanza?
Anche se va avanti non può essere previsto assolutamente. È noto che alcune donne hanno un rischio più elevato rispetto ad altre di avere smagliature durante la gravidanza, ad esempio se le hai sofferte durante l'adolescenza o se aumenti il ritmo molto rapidamente.
Ed è quello La causa delle smagliature è la rottura delle fibre elastiche della pelle. Ciò si verifica quando la pelle è allungata e le fibre con meno elasticità si rompono, creando questi segni. All'inizio, le smagliature sono di solito colori rossastri o rossastri e infine possono essere schiarite, diventando biancastre o argento.
Le smagliature sono più comuni nell'addome, per ovvi motivi durante la gravidanza, ma possono anche apparire su cosce, glutei, fianchi, petto e braccia. Esistono studi che indicano la prevalenza delle smagliature nelle donne in gravidanza del 60% nell'addome, del 25% nelle cosce, del 20% nei fianchi e del 10% nel seno.
La velocità con cui aumenta di peso e cresce l'utero può essere un fattore di rischio. Più veloce è questa crescita, più è probabile che appaiano questi marchi. Pertanto, è meglio che non appaia un aumento di peso controllato (tra molti altri benefici).
Dipende anche, come abbiamo sottolineato sopra, dal tipo di pelle di ogni donna e dall'eredità, poiché se le smagliature sono comparse nell'adolescenza o se ci sono stati casi di smagliature in famiglia in gravidanza, è più probabile che appaiano smagliature
Cerca di non avere smagliature durante la gravidanza
Tuttavia, sebbene è difficile prevedere se avremo smagliature durante la gravidanzaCi sono alcune raccomandazioni che possono aiutare a prevenire la comparsa di smagliature durante la gravidanza, sebbene non siano infallibili. Prendi nota dei seguenti suggerimenti:
Idrata la pelle frequentemente, poiché, come abbiamo detto, una pelle in buono stato elastico, può superare più facilmente la comparsa delle smagliature. Ci sono molte creme per idratare la pelle e non è stato dimostrato che gli irrigidimenti specifici (più costosi) siano più efficaci. Inoltre, l'uso di una crema idratante su base regolare può anche prevenire la comparsa di prurito o prurito nella pancia, che molte donne hanno. L'importante è che la crema venga applicata costantemente sull'addome (e nelle altre aree "a rischio"). Inoltre, questa routine ti regalerà un momento di relax (ad esempio, dopo la doccia, prima di andare a letto ...).
La dieta deve essere ricca di vitamine per mantenere la pelle in buone condizioni, idratata ed elastica. Inserisci alimenti ricchi di vitamina A (latticini, carote, albicocche, nespole), E (oli vegetali, cereali, verdure) e C (agrumi, patate, lattuga, pomodori) e magnesio (per la sintesi del collagene). Una dieta sana durante la gravidanza deve includere molti frutti e verdure, buone fonti di vitamine e acqua. Questa dieta salutare aiuterà anche il punto successivo, che influenza anche quando si tratta di prevenire le smagliature.
Controlla l'aumento di peso in gravidanza. Non esiste un peso ideale per tutte le donne, ma ciò che viene sempre consigliato è che non esiste un aumento di peso eccessivo, che può portare a molteplici problemi di salute e non solo all'estetica. Per evitare rischi, insieme a una dieta sana, è generalmente raccomandata la pratica dell'esercizio (a condizione che non vi siano controindicazioni mediche).
Applicare sulla pelle del cinorrodo, poiché questo olio contiene alti livelli di acidi grassi essenziali polinsaturi (linoleico, oleico e linolenico) poiché fornisce elasticità, rigenera, nutre e idrata i tessuti della pelle, stimolando la crescita cellulare. Pertanto, si raccomanda anche di ridurre al minimo le cicatrici se le smagliature sono già comparse.
Se quest'ultimo accade, cioè se si ottengono smagliature durante la gravidanza, c'è una consolazione: con il passare del tempo (uso di olio di rose incluso o meno), le piccole cicatrici diventano meno visibili, acquisendo toni meno forti e più simile al resto della pelle. Esistono trattamenti specifici per ridurre le smagliature se diventano un problema importante per le donne.
E non fidarti di te stesso se non hai avuto la tua prima gravidanza: potrebbero comparire di seguito. In effetti, spesso ci rilassiamo con misure di prevenzione e è probabile che si verifichino smagliature nelle successive gravidanze.
In conclusione, lo ricordiamo il rischio di smagliature in gravidanza È un problema estetico che non dipende dall'età della futura madre. Ecco perché si formano anche nell'adolescenza, quando la pelle è "giovane", durante la fase di crescita.
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