Come alleviare e prevenire la mastite quando inizia ad apparire (la mia esperienza)

Una delle più grandi paure che le donne hanno durante la gravidanza e abbiamo deciso di nutrire il bambino con il latte materno è quella di soffrire di crepe o mastiti. Nel mio caso non ho sofferto del primo ma sì, ho iniziato a sviluppare il temuto gonfiore delle ghiandole mammarie in uno dei miei seni.

Secondo la mia ostetrica, ci sono sempre più casi di ingorgo mammario (molto più di qualche anno fa) e la ragione è ancora sconosciuta. Fortunatamente mi ha aiutato a risolvere il problema in modo molto efficace, quindi Oggi ti dico quali erano le tue istruzioni per alleviare il dolore, ridurre il gonfiore e risolvere definitivamente il problema.

Quali sono stati i primi sintomi?

La prima cosa che ho sentito e ciò che mi ha fatto sospettare che stavo sviluppando la mastite è stata l'infiammazione del torace. Quando ho sentito ho sentito una specie di grumi molto duri che erano anche fastidiosi. Quello che ho fatto in quel momento è stato fare una doccia calda per vedere se era sollevato, ma non ha funzionato davvero per me.

Il giorno dopo Ho notato un'area arrossata (come una specie di cerchio vicino al capezzolo). La zona era anche piuttosto calda, come se avesse una febbre localizzata.

Quale consiglio mi ha dato l'ostetrica?

Quando andai nel suo ufficio, mi sorprese con il suo primo consiglio, che pronunciò ancor prima di controllare il mio petto: 'Il miglior tiralatte che puoi usare è il tuo bambino'. Dopo aver attraversato questo e con un allattamento al seno completamente consolidato nonostante abbia partorito con taglio cesareo, devo dire che aveva assolutamente ragione.

Le sue istruzioni erano di eseguire un massaggio, mettere a fuoco secco con una bottiglia di acqua calda appena prima di allattare il mio bambino (ricordo ancora com'era con la borsa nel petto a metà luglio con le temperature che avevamo a Madrid), e Inizia sempre il tiro con il torace interessato per svuotarlo completamente.

Il trattamento dovrebbe completarlo con alcuni probiotici che mi ha prescritto (chiamato Lactanza Hereditum) e ho dovuto prendere una capsula al mattino per 30 giorni. Questi non sono coperti dalla sicurezza sociale e non sono economici, ma dato il risultato suppongo che valga la pena provare.

La procedura per eseguire il massaggio è molto semplice: devi solo applicare un po 'd'olio, fare un movimento circolare attorno al petto con le nocche (in modo morbido e chiaro) e poi ripeterlo dall'interno verso il capezzolo, come se volessimo aiutare le ghiandole a espellere il latte.

Il risultato che ho notato dalla prima volta che ho seguito le sue istruzioni, quando i pacchi sono caduti e anche le aree che erano rosse. Se non fosse stato per il caldo che stava attraversando nel mezzo dell'estate, sarebbe stato un momento di relax.

Dopo la procedura ho anche notato che il mio bambino stava succhiando meglio. Poi ho capito che quei grumi che ho notato sono anche fastidiosi per loro, poiché rendono difficile l'aspirazione. La cosa migliore è che dopo pochi giorni ho avuto un torace completamente normale.

La cosa più importante: non interrompere l'allattamento

Se pensi di sviluppare una mastite, è meglio consultare un medico per assicurarsi che non vi siano infezioni. Certo, aiuta anche ad essere informato, poiché casi come quello che abbiamo incontrato di recente in cui una mastite mal trattata ha dovuto estrarre mezzo litro di pus dal petto di una donna, ma la cosa più importante è tenere presente che Più il bambino succhia, più puliti avranno i condotti e meno possibilità avremo di avere un problema più grande.

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