Dopo gli attacchi del 13 novembre a Parigi, i media ci invadono con immagini sull'evento, si parla per le strade, nelle scuole, ovunque. I bambini, specialmente se sono più grandi, è normale porre domande ed è importante che i genitori sappiano come rispondere alle loro preoccupazioni, senza mentirle ma senza spaventarle.
Non è facile parlare di terrorismo con i bambini, qualcosa che anche gli adulti fanno fatica a capire. Prima delle domande delle mie figlie dopo gli attacchi (tutti e tre hanno più di sei anni), abbiamo pensato che fosse meglio spiegarcele prima che i film fossero realizzati attraverso commenti di altri. È vero che se i bambini sono più piccoli, non hanno sentito nulla e non fanno domande, potrebbe non essere necessario esporli a qualcosa che non sono in grado di elaborare.
Per aiutare i genitori a parlare con i loro figli, la Fondazione Anar ha sviluppato nove suggerimenti per spiegare gli attacchi terroristici a Parigi ai bambini. Ti diciamo di seguito.
1) Spiega loro in modo che possano capire
Con le tue parole, senza tecnicismi e il più vicino possibile, spiegare gli eventi in base all'età del bambino.
2) Non mentire a loro
Se stanno chiedendo una spiegazione, non dovrebbero essere mentiti. Non cambiare la realtà con l'intenzione di proteggerli. È importante che tu gli dica la verità, ma senza aggiungere drammi o entrare nei dettagli ciò potrebbe danneggiare la tua sensibilità.
3) Controlla le emozioni, ma senza reprimerle
Cerca di rimanere calmo e sereno, ma non reprimere i tuoi sentimenti. Non succede nulla che dimostri che gli eventi ci causano tristezza e dolore, perché ciò dimostrerà che sei umano, ma è importante cercare di non traboccare. Questo aiuterà anche il bambino non reprimere i tuoi sentimenti e per essere sicuri di farlo.
4) Aiutalo a identificare le sue emozioni
Quando parliamo di un tragico evento con i nostri figli, è inevitabile parlare di tristezza, dolore, rabbia, impotenza, paura ... Questo li aiuterà a identificare le loro emozioni e nominarle e possiamo aiutarli a gestirli.
5) Trasmettere l'idea di non onnipotenza dell'essere umano
Quando si verificano situazioni catastrofiche e impreviste è quando ci rendiamo conto che l'essere umano è limitato e vulnerabile. Tuttavia, abbiamo la capacità di superare i momenti difficili e andare avanti nonostante la tristezza e il dolore. Spiega questo a tuo figlio in modo che capisca che gli esseri umani, nonostante i nostri limiti, siamo in grado di superare le avversità e continuare il nostro percorso.
6) Mostrati aperto alle domande dei tuoi figli
È possibile che all'inizio, quando parli con loro di ciò che è accaduto, non possano formulare domande che possano farti in seguito, quando hanno pensato alla tua conversazione. Mostraci quindi apri per rispondere alle tue domande, cercando di offrire tutte le informazioni che hai a portata di mano adattandolo al suo livello di maturità.
7) Parlare di solidarietà collettiva
In un momento in cui si è verificata una catastrofe collettiva, è importante parlare di quanto sia necessario per le persone, direttamente o no, essere colpite, siamo uniti sostenere coloro che ne hanno bisogno nei nostri mezzi e secondo le nostre risorse. In questo modo stai anche trasmettendo valori positivi come solidarietà ed empatia.
8) Parla con i tuoi figli della diversità umana
Ci sono diverse credenze, religioni e valori che portano l'essere umano ad agire in un modo o nell'altro. Tutte le credenze sono valide tranne quelle che generano dolore nelle persone. Tuttavia, anche se ci sono persone che vogliono fare del male, Siamo la maggioranza che cerca la pace collettiva.
9) Resta sintonizzato per le tue reazioni
Ogni bambino può avere le proprie reazioni allo stesso evento. Ecco perché è importante che i genitori lo siano in attesa di loro nei giorni successivi parlare delle notizie per poter incanalare correttamente le loro reazioni.
In caso di domande, è possibile contattare la Fondazione Anar (di seguito è disponibile il collegamento). Sono disponibili 24 ore su 24 e dispongono di un team di professionisti per gli assistenti.
Via | Fondazione Anar
Foto | CordonPress e iStockphoto
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